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口mouthと舌tongueと歯toothと唾液salivaは命のカルテット②

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どうよウ 「みんしんころころ」

みんしんころころ どんぶりこ
こいけにはまって さあ大変
どぜうがでてきて こんにちは
ぼっちゃん一緒に 遊びましょ

みんしんころころ 喜んで
しばらく一緒に 遊んだが
やっぱり三宅坂 が恋しいと
泣いては どぜうを困らせた

みんしんころころ 泣いたてたら
なかよしさんぎいん とんできて
きゅうじょうでくるんで おんぶして
急いで三宅坂に 連れてった

注釈)みんしん;民進党、こいけ;小池新党、どぜう;野田元総理=
無所属の会、三宅坂;民進党本部、さんぎいん;民進党参議院議員
きゅうじょう;憲法九条


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ものを噛むためにかかる重力は
せんべいは10kg、フランスパンは30kg、歯ぎしりが60kg~80kg。
歯ぎしりにはこれだけ強い力がかかっています。
そして、歯がぐらぐらして歯が抜けたり、アゴがはずれたりすることも
あるそうです。

抜けた歯はどうするか。 国ごとにさまざまな言い伝えや習慣があります。
日本を含めアジアでは、上の歯は縁の下に、下の歯は屋根へ放り投げる
という習慣がありますよね。新しい歯は古い歯がある方向に伸びると
信じられているからです。
他方、米国、カナダ、イギリスなどでは夜眠る時、枕の下に抜けた歯を
入れておくと歯の妖精がやってきて、抜けた歯を持っていき、コインと
交換してくれるという言い伝えがあるとか。
またチリとコスタリカは、抜けた歯をイヤリングにして身につけると。
国が違っても、歯の健康を願う気持ちは万国共通なようです。

一方で、歯ぎしりには三つの「型」があるそうです。
歯をすりあわせるギシギシ型、食いしばるガリガリ型、カチカチ鳴らす
カチカチ型。ギシギシ型は虫歯のつめものが合わないことが主な原因、
ガリガリ型はストレス、カチカチ型はその二つの原因が重なって発生。

実は、sakuzaは昨年の4月1日朝起きると、突然そのガリガリくんに
襲われました。
むむ顎が痛い、あれ顎が外れてる?、え!口が開かない、ムリに開ける
とカキーンと脳から音が鳴るような、そして激痛が。
ほんと突然のことで仰天、すぐに着のみ着のまま歯科医院へ直行。

診断結果はストレスからくる「顎関節症」ではないかと。
夜中寝ているときに、長期間歯をくいしばっていたのが原因ではと。
幸いにもマウスピースや整形外科におせわになることもなく、経過観察…
通院で徐々に改善。ほぼ完治するまでには半年間かかりました。

IMG_5132_convert_20171125103527.jpgby 東京タワー

余談はさておき、
「しっかりした歯とその噛み合わせ」は、体の平衡感覚を保ち歩行の
安定にもつながる。
そして噛みしめることで、身体に「ホフマン反射」と呼ばれる反応が
起こり、全身の働きを向上させることができます。
[ 2017/11/01 08:15 ] からだの身の上話 | TB(-) | CM(0)

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