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ダンス上達のコツ

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晩秋  秋の終わりを実感できる季節のはずが
ここのところ朝晩だけではなく日中も寒くない。
しばらくは穏やかな日がつづくとか。


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■尖閣沖の接続水域に中国海警局船3隻航行
 /NHK NEWS WEBより

第11管区海上保安本部によりますと沖縄県の尖閣
諸島の沖合で中国海警局の船3隻が日本の領海の
すぐ外側にある接続水域を航行しています。
3隻は27日午後3時現在魚釣島の北北西およそ
30キロを航行していて海上保安本部が領海に
近づかないよう警告と監視を続けています。

…4日連続、武装した中国海警船。

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化。
中国が実効支配しているのだと、内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから!


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■入管法改正案 衆院通過 /産経

外国人労働者の受け入れ拡大に向け在留資格を
創設する出入国管理法改正案は27日夜の衆院本
会議で自民公明両党と日本維新の会の賛成多数で
可決した。与党は改正案について12月10日の今
国会会期末までに成立させるため28日の参院本
会議で審議入りさせる方針だ。

改正案をめぐっては自公明両党と日本維新の会が
26日改正案の見直し規定を3年後から2年後に
短縮することなどを盛り込んだ修正に合意。
これを受け維新は採決で賛成に回った。

…さすが維新、2年修正をぶちこむ。参院でふん
ばり成立したとしても「骨抜き法案」である
ことを祈るばかり。


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■乗りものニュースより

JR東日本が2018年11月28日から東京,新宿,品川
の3駅でブース型施設ステーションブースを使っ
たシェアオフィス事業の実証実験を行う。ブース
内にはデスク,ソファ,24インチモニター,電源など
のほか無料Wi-Fi,冷暖房も備わっており手持ち
のPCなどを持ち込んで仕事をする環境が整って
います。さらにリラックスして過ごせるための
アロマも試験導入しているとのこと。

新幹線の乗車前や友人との待ち合わせ前のちょっ
とした空き時間に利用したり、出張帰りに報告書
をここで作成しオフィスに戻らずそのまま帰宅
したり…そうした柔軟な働き方をサポートすると
いいます。

JR東日本は生活サービスなど鉄道以外の事業
分野を強化しており輸送サービスと生活サービス
・IT・Suicaサービスで7対3の収益構造を2027年
ごろまでに6対4とすることを目指す。駅を中心と
した生活サービスにおいては地域住民向けや
旅行者向けのほか、オフィスワーカー向けの
サービスをひとつの柱に位置付けそのなかで
目玉となる事業のひとつがシェアオフィス事業。

…駅ナカ事業の拡がりアイデアがすばらしい!
衣食エンタメの次のアイデアがオフィスとは。
無限の可能性を秘めていますね(^^♪♪


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■ダンス上達のコツ /ダンスク

①JAZZを踊る時はつま先に意識!

HIPHOPを踊る時はかかとに意識
JAZZは、比較的つま先重心になることも多いが
HIPHOPではかかとにしっかり重心を乗せて
足でしっかり地面を感じると重みが出やすい

②ど正面を外すとカッコいい!

ポーズを決める時もステップを踏む時も全てが
真正面ではなく例えば顔の向きや角度を変えたり
腰を少しひねってみたり、肩の左右バランスを
崩してみたり…ねじりの法則!

③呼吸を意識すると強弱しやすい!

ストレッチで息を吐くように遠くに伸ばしたい
時は息を吐いた方が伸びやすい。息を瞬時に止
めた方が瞬間のストップが効きやすい。特に
群舞だと呼吸の仕方を揃えるだけで空気感での
強弱が揃いやすい!

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④振り覚えを早くするには

早々に自分の踊りを確認することがポイント。
人のダンスを見ながらずっと動いていると自分の
動きを把握できない。自分の動きを感覚的に視覚
的に同時に2つの観点で捉えることによって覚え
が早くなる!

⑤腕や体を素早く動かしたい時は

逆に力を抜く。腕を回す動きが一番わかりやすい
が力が入るとスピードが落ちやすい。瞬発する時
だけ力を入れてすぐに抜く。力を入れすぎて遅取
りになってしまう傾向もよく見られます!

⑥つま先から?カカトから?
ぬるっとした感じのタメの効いた重い踊りをする
時はつま先から足を踏み込み、勢いがあってもう
少し軽めに踊る時はカカトから足を踏み込む。
足の踏み込み方だけで、踊りのニュアンスが変わ
ります!


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[ 2018/11/28 07:43 ] 高校ダンス | TB(-) | CM(0)

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