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西日本豪雨など

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早朝から超快晴、暑い!
このまま梅雨明けになって欲しいものです。

今朝は虎8青山ギィ~ンです。

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■来たぞ、中国武装船!
繰り返し申し上げますが昨年比多寡ではない。
わが国尖閣周辺領土を脅かす中国公船・武装船
があらわれる、領海侵入していることが大問題!

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■西日本豪雨 /産経より

活発な梅雨前線による西日本豪雨は8日各地
で被害が拡大し、死者は計88人に上った。
安否不明者は50人以上。中国・四国地方を
中心とした被災地では自衛隊などが救助活動
や捜索を継続した。消防庁によると20府県の
避難所に計30250人が身を寄せている。

台湾の蔡英文総統が自身のツイッターで、
豪雨被災地にお見舞いと復旧を祈る
メッセージを日本語で投稿しました。

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…ありがとう蔡英文さん。
思い起こせば、
東日本大震災において台湾側から日本に
対して200億円を超える支援も寄せられました。
高額な支援をいただき、大変感謝してあまりない
ですが、やはりこのようなメッセージが心に響き
合い、感動しますよね。

日台国交正常化早期実現を!



■米国務長官ベトナム訪問 /日経より

ベトナムの首都ハノイを訪問中のポンペオ米
国務長官は8日、ベトナムとの関係を改善させ
た経緯に触れてトランプ大統領は北朝鮮が同じ
道を歩めると信じていると述べた。この機会を
生かせば経済成長などの奇跡が起きると考えて
いるとも語り、北朝鮮に非核化に向けた行動を
促した。

最近数十年にわたるベトナムの飛躍のカギの一つ
は米国との新しい関わりだと指摘。両国は関係
改善の初期段階でベトナム戦争で行方不明に
なった米国人の遺骨の返還事業に取り組んだと
説明。小さいが意義のある歩みが良好な関係に
つながったと強調。
米朝の実務者は12日にも1950年代の朝鮮戦争
で亡くなった米国人の遺骨の返還に向けた協議
を開く。

…米が提案する「CVID」に難色示す北朝鮮。
まずは、このポンペオ提案「ベトナム方式」に
賛同するかどうか、拉致問題解決の端緒にも
なりそうである。

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■納豆の正体に迫る /ためしてガッテンより

・腸内には 1000種類以上の細菌が600兆個~
1000兆個も、重さにするとなんと1.5kg~
2kgにもなります。腸内細菌の構成は人に
よって違い誰一人として同じものはない。

・悪玉菌は動物性タンパク質を分解するなど
大切な役割を果たしています。ですが、増え
すぎると有害な物質を出すので、増えすぎない
ように善玉菌優勢のバランスを保つことが大切。

・善玉菌の種類は、一人一人違うので、人に
よって合う、合わないの相性があるそうです。
ヨーグルトを食べても必ず善玉菌が増えると
は言い切れません。

・幸せな感情に深く関わるセロトニンは、
脳内と腸内で作られますが、なんとその約9割
が腸内で作られているといわれています。
腸内細菌バランスがよいことで前向きな気持ち
になったり、リラックスすることも。

・腸内細菌は加齢とともに、善玉菌が減って
悪玉菌が増えることがわかってきました。
しかし、70代でも大丈夫!善玉菌を意識した
食事をとることで、増やすことができます。

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∴腸内環境を整える「善玉菌」を増やす食品
が日本のスーパーフード「発酵食品」。中でも
善玉菌を増やす条件がすべて揃う「納豆」

なぜなら
●納豆菌は生きて腸まで届いて働く
●善玉菌のエサになる食物繊維大豆オリゴ糖
が豊富
●納豆菌がもつジピコリン酸という成分が、
悪玉菌を抑制する働きがある

この「納豆菌」大豆にはない有用成分が
①血液サラサラナットウキナーゼ
②エイジングケアの本命といわれるポリアミン
③ネバネバの主成分であり、不要なものを出す
サポートをするポリグルタミン酸

…「腸活+脳活+動活」Lifeでどうでしょう。




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[ 2018/07/09 09:47 ] あれこれ気になること | TB(-) | CM(0)

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