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ひできともりよのお悩み相談などから8

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早朝はいつものように曇天 申し訳なさそうに
元気玉が顔をチラ見せ カラスとすずめの鳴き声は
毎度おなじみ さてとジム活はSUIMお休みで
BP&MDに集中することに

▼天気予報
6時現在 気温 21 ℃ 湿度 89 % くもり
12時現在 気温 29 ℃ 湿度 62 % はれ
18時現在 気温 28 ℃ 湿度 60 % はれ

◆昨日のGoToジム/歩活 10722歩 7.3km  
歩行速度4.1km/h 歩幅60cm 

■昨日の経済指数     
日経平均 25963.00→停滞 大幅下落
NYダウ(ドル) 29888.78→停滞
上海総合 3316.79→停滞      
ドル(円) 134.87→円安 じりじり上昇
24年ぶり安値
ユーロ(円) 141.58→円安 じりじり上昇   
長期金利(%) 0.210→ 停滞 じりじり上昇
NY原油(ドル)  110.48→停滞 じりじり上昇
ビットコイン(円)  2783276→停滞 ジリ貧
ビットコイン含め仮想通貨市場が流血の惨事状態

@日経より
・内閣支持率60%に低下 物価高許容できず
・石川県珠洲市で震度6弱
・ウクライナ東部要衝 ロシア軍が総攻撃準備か


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▼2日連続で侵入中国船2隻が領海侵入 
尖閣周辺、その後領海出る /産経ニュース

第11管区海上保安本部(那覇)は19日沖縄県尖閣
諸島周辺で18日から領海侵入していた中国海警
局の船2隻が19日午前11時25分ごろ領海外側の
接続水域に出たと発表した。尖閣周辺での領海
侵入は同日で今年11日目。接続水域を含め尖閣
周辺で中国船が確認されるのは65日連続となった。

11管によると2隻は18日午後3時50分ごろ日本の
漁船1隻を追うように領海侵入。遠巻きに監視す
るように航行し漁船の動きに合わせて退去した。
海保の巡視船が領海から出るよう警告していた。
接続水域では19日別の中国船2隻の航行が確認
され1隻は機関砲のようなものを搭載。領海から
の退去により接続水域での航行は計4隻となった。

…# ゚Д゚♭
2日連続で領海侵入と日本国を挑発するキンペー軍

中国(公)船こと中国海警局の武装船団が尖閣周辺
に1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく侵入しさらには
操業中の日本漁船を執拗なまでに追尾する。
正体は"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船で
中国共産党直下のもとにあるまさに海軍武装船。

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ
武装船団による尖閣諸島周辺を航行そして領土
侵入の常態化で中国が実効支配しているのだと
内外にアピールするため。日本の報道マスゴミは一部
のみ伝えるだけの体たらく。
わが国は断固、China武装船を排除すべし!
「尖閣諸島周辺はわが国固有の領土」だから!
日本が実効支配していることの事実をその証左
としての国際認識をさし示すべきである!


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*ピーチ太郎3rdさんTwitter
玉木雄一郎「円安は海外の生産拠点を国内に
戻すチャンス。でも今戻ろうと思っても電力が無い。
1つの部屋でTVを見てじゃなく電力の安定供給の
具体的な政策は

岸田文雄「電力の需給の問題は今後しっかり
考えていかなければなりません」

現時点で無策😱😱😱

…👀
岸田検討使の面目躍如「馬耳東風」

<何もしないことが支持率を落とさない>
この政治スタイルを貫く信念にはあきれかえる
😱😱😱😱😱😱


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青山繫晴ギィ~ン
ボディに1発2発3発 かましてやってね


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◆ひできともりよのお悩み相談などから8

・70才以上から てきめん
使わなかった筋力の能力低下が著しくなる
そのために
"散歩"か"階段の上り下り"を"日常的"に
やろう

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階段は特に下りるときは要注意で転倒しない
こと
転倒し骨折入院ベッド暮しはヤバい!
そのためには
「大腿四頭筋」を鍛えておくこと!


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[ 2022/06/20 06:59 ] からだの身の上話 | TB(-) | CM(0)

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