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ひできともりよのお悩み相談などから4

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どうもすっきりしないソラから朝スタート
きょうのジム活メインはプール 白内障手術
のあと ようやく本格的に再開できそう


▼天気予報
6時現在 気温 21 ℃ 湿度 90 % くもり
12時現在 気温 27 ℃ 湿度 64 % はれ
18時現在 気温 26 ℃ 湿度 59 % はれ

◆昨日のGoToジム/歩活 7910歩 5.7km  
歩行速度5.6km/h 歩幅74cm 

■昨日の経済指数     
日経平均 26326.16→停滞 大幅下落
NYダウ(ドル) 30364.83→停滞 下落
上海総合 3305.41→停滞      
ドル(円) 134.67→円安 じりじり上昇
24年ぶり安値
ユーロ(円) 141.23→円安 じりじり上昇   
長期金利(%) 0.250→ 停滞 じりじり上昇
NY原油(ドル)  118.52→停滞 じりじり上昇
ビットコイン(円)  2849174→停滞 じりじり下降

@日経より
・参院選6月22日公示 7月10日投開票
・プーチン氏に健康不安の憶測
・国債先物急落 2014年以来の安値
@八重山日報より。
石垣市は開会中の市議会6月定例会に市が所有
する霊柩車の運営を廃止する条例改正案を上程し
たが市内の葬祭業者からは現状維持を求める声が
上がっている。市内の葬祭業者が霊柩車を運営し
た場合使用料の大幅な値上げが避けられない為

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▼尖閣周辺に中国船 61日連続 /産経ニュース
尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で15日中国海警局の船4隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。
尖閣周辺で中国当局の船が確認されるのは61日
連続。第11管区海上保安本部によると1隻は機関
砲のようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

…# ゚Д゚♭
中国(公)船こと中国海警局の武装船団が尖閣周辺
に1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく侵入しさらには
操業中の日本漁船を執拗なまでに追尾する。
正体は"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船で
中国共産党直下のもとにあるまさに海軍武装船。

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ
武装船団による尖閣諸島周辺を航行そして領土
侵入の常態化で中国が実効支配しているのだと
内外にアピールするため。日本の報道マスゴミは一部
のみ伝えるだけの体たらく。
わが国は断固、China武装船を排除すべし!
「尖閣諸島周辺はわが国固有の領土」だから!
日本が実効支配していることの事実をその証左
としての国際認識をさし示すべきである!


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*早見雄二郎さんTwitter
今日閉幕した通常国会の法案成立率は、
26年ぶりの100%となった。
安倍政権の時とは全く違い野党もマスコミも
政権批判や審議妨害をしなかったからね。
実に分かりやすい日本の闇。


…👀
マスゴミはこぞって、クソ野党とグルになって
「アベがぁ~」とむきだしの批判大合唱
でしたね。
ほんと検討使きっしーとエライ違い😒


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◆ひできともりよのお悩み相談などから4

・老けない生き方
「50才まで生きれたらオーラー もうけもん!」
よく眠れるし ちゃんとうまいと思う
健康診断検査データに恐れない 
一喜一憂しない
ポジティブであることなど"心の健康"も大切

①できればいつまでも仕事現役でありたい

②脳の前頭葉を鍛える
 新しいモノへのチャテンジを持ち続ける

③*自分がおいしいと思うものを食べる
 *自分の好きな運動をする
 *楽しい生き方すれば良し
 *よけいなガマンしないし自由に生きる

 もりよ先生が大好きなこと…
 1)食べる 2)酒飲む 3)踊る(ジャズダンス)
 ひでき先生が好きなこと…
 散歩での新しい発見(脳への刺激)


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[ 2022/06/16 05:50 ] からだの身の上話 | TB(-) | CM(0)

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