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奇跡の3冠達成持越&「食欲」のコントロール

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いやぁ ベップシティのしぶといこと 2-0を後半
3-2に逆転してPL優勝なり
クロップLFCも3-1とウルブス倒すも あと一歩
奇跡の3冠達成持越
チアゴのケガ心配😆


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昨夜DAZNで 生観戦中 ゲリラ豪雨に襲われた
朝はさわやか 五月晴れ
昨日の嵐は リバプールの涙雨
あとはレアルマドリーへのリベンジ MOサラー今度こそ
たのんまっせ😎


▼天気予報
6時現在 気温 17 ℃ 湿度 83 % はれ
12時現在 気温 24 ℃ 湿度 43 % はれ
18時現在 気温 24 ℃ 湿度 36 % はれ

◆昨日のGoToジム/歩活 14738歩 8.8km  
歩行速度5.5kh 歩幅75cm 

■昨日の経済指数     
日経平均 26739.03→停滞 乱高下
NYダウ(ドル) 31261.90→停滞
上海総合 3146.57→停滞      
ドル(円) 127.86→円安
ユーロ(円) 135.05→円安     
長期金利(%) 0.235→ 停滞 じりじり上昇
NY原油(ドル)  112.70→停滞 じりじり上昇
ビットコイン(円)  3764103→停滞 下げ気配

@日経より
・外食4年ぶり出店増 店舗数コロナ前
・新型コロナ 後遺症も労災に 申請数4倍
・福島県で震度5弱
@八重山日報より。
西表島の生産遺跡魚垣に関しては沖縄県立博物
館による総合調査報告書で詳しく調べられていま
す。また小浜島の北西海岸から南にかけて魚垣
が確認され、数が多いのは珍しいそうです。

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▼尖閣周辺に中国船 37日連続 /産経ニュース
尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で22日中国海警局の船3隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。
尖閣周辺で中国当局の船が確認されるのは37日
連続。第11管区海上保安本部によると1隻は機関
砲のようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

…# ゚Д゚♭
中国(公)船こと中国海警局の武装船団が尖閣周辺
に1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく侵入しさらには
操業中の日本漁船を執拗なまでに追尾する。
正体は"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船で
中国共産党直下のもとにあるまさに海軍武装船。

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ
武装船団による尖閣諸島周辺を航行そして領土
侵入の常態化で中国が実効支配しているのだと
内外にアピールするため。日本の報道マスゴミは一部
のみ伝えるだけの体たらく。
わが国は断固、China武装船を排除すべし!
「尖閣諸島周辺はわが国固有の領土」だから!
日本が実効支配していることの事実をその証左
としての国際認識をさし示すべきである!


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*マリエ@腸活Twitter
もともと1日2食の日本人。
3食の一般化は都市部で江戸時代中期。
農村部で明治以降。人類誕生から何万年…
飢餓と背中合わせに生きてきた。食べないこと
にはことさら強い。裏を返せばお腹いっぱいで
生きるようにはできてない。

知らないと損をする。人間の臓器で最も老化が
早い場所。それは「腸」。
豊富な血液使う場所ほど老いやすい。
人は血管が汚れると老いる。
なんと言っても血を汚さないのが1番です。
その速度をいかに遅くするかが勝負。
血を汚すのは悪い食べ物と不健康な腸。
大掃除するにはファスティングは試す価値あり。


…👀
人間の生理的欲求「食欲」のコントロールは
まさに、永遠のテーマ!
齢を重ねれば重ねるほど
もう答えは明々白々ですね😆


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[ 2022/05/23 06:39 ] ごはんと味噌汁 | TB(-) | CM(0)

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