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 今日も昨日と同じ1日中 西風強く寒ぃ～
西高東低の典型的な真冬の構図
このところ朝燃え萌えからの AM快晴は定番
◆昨日のGoToｼﾞﾑ/歩活 8339歩 5.5km
歩行速度6.2km/h 歩幅79cm
◆歩活の心得
足指を意識し かかとからつま先へ体重移動
(650種類もの筋肉の2/3が下半身に集中)
◆腸活の心得
朝；起きて白湯→朝陽をあびて深呼吸
大盛ご飯とみそ汁(ﾜｶﾒ,玉葱,豆腐,油揚げ,ｷﾉｺ類)
梅干し 納豆(ｺﾞﾏ油＆岩塩) 卵焼き 海苔 生姜梅
挽き立てｺｰﾋｰ ﾊﾞﾅﾅ 熱い緑茶 ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ
夕方:入浴後 ﾋﾞｰﾙ＆酎ﾊｲ350)
夕；大盛ご飯とおかず2品(目標は腹八分目)
▼天気予報
6時現在 気温 0 ℃ 湿度 57 % くもり
12時現在 気温 5 ℃ 湿度 36 % くもり
18時現在 気温 3 ℃ 湿度 42 % くもり
PM2.5 黄砂 やや多い
■昨日の経済指数
日経平均 27439.99→停滞
NYダウ(ﾄﾞﾙ) 35089.74→停滞
上海総合 3361.44→停滞
ドル(円) 115.18→円安
ユーロ(円) 131.93→円安
長期金利(％) 0.195→ 停滞 上昇
NY原油(ﾄﾞﾙ) 91.92→停滞 上昇気配
ﾋﾞｯﾄｺｲﾝ(円) 4366249→停滞
＠日経より
・くまモン年間売上1700憶円 経済の起爆剤
・長期金利 6年ぶり0.2％台
・ｺﾛﾅ感染過半の国で減少 追加接種の過半で明暗
＠八重山日報より
石垣市長選で八重山青年会議所主催の公開討論会
4日夜開かれ立候補を予定している保守系市議の
砥板芳行氏現職の中山義隆氏が論戦した。ｺﾞﾙﾌ場
建設陸上自衛隊配備の是非を問う住民投票や尖閣
諸島問題で立場の相違が浮き彫りになった。
▼尖閣周辺に中国船 40日連続 /産経ﾆｭｰｽ
尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で5日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。
尖閣周辺で中国当局の船が確認されるのは40日
連続。第11管区海上保安本部によると1隻は機関
砲のようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。
…👀
2022年2月にはいっても 緊迫状態がつづく
中国(公)船ことChina武装船団が尖閣周辺に
1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく侵入しさらには
操業中の日本漁船を執拗なまでに追尾する蛮行
を繰り返す。この卑劣なChina武装船団らは
①5000ﾄﾝ級の船1隻などに加えて
3000ﾄﾝ級の機関砲を積んだ武装船1～2隻の
大型武装船団で侵入してくるｹｰｽが増加している
②複数のｸﾞﾙｰﾌﾟに分かれては周回してまわり
③日本の漁船をしつように、何時間も追尾し
④しかも領海侵入時間が長い 最長記録更新も
⑤海がしけても、現場海域にとどまり続ける
(5000ﾄﾝ級の大型船もあり、だからできること)
⑥毎年連続して航行する期間が増えている
あえて船団を分けるなど日本を愚弄翻弄し続ける
"China武装船団/中国海警局の武装船団"とは
"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。そのうえで
常に連装機関砲船と対峙している無防備の海保の
皆さんの日にち毎日の緊張感はどれほどのものか
Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ
にもかかわらず、日本の報道機関といったら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞ﾏｽｺﾞﾐ
はほとんど無視。八重山日報だけが孤軍奮闘の
報道。地上波TVもﾃﾚ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらい。
尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入の常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にｱﾋﾟｰﾙ
するため。これをわが国は許してはならない。
なぜなら尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから
故に日本が実効支配していることを証明すること
が急がれる！ ＊あーぁさんTwitter
知事会会長の鳥取県知事がやたら学校や保育所
を悪者にしてそこから高齢者に感染が広まって重
症化したり亡くなるからやれ休校させろやれ2歳
以上園児にもﾏｽｸさせろとあんまりうるさいので
見に行ってみたら鳥取県去年からずーっと重症者
死亡者、エクモ装着なし。
｜
＊YURIさんTwitter
介護されている人や持病がある高齢者をみんなで
守ることが重要なのだそうです。ﾏｽｸ2歳以上
はﾏｽｸして教育活動は制限しましょうと？それ
いつまで続けたら良いですか？子供たちもう十分
すぎるほど我慢して散々機会損失しているんです
が。いい加減分科会は解散して下さい！！
｜
＊もっちーさんTwitter
私たち吹奏楽部は寒い中窓を開け換気をし空気
清浄機も稼働、話す時楽器吹いてない時は必ず
ﾏｽｸ着用、合奏は回数を極力減らしする時は
ﾌｪｲｽｼｰﾙﾄﾞを装着、手洗い消毒等毎日積極的
に行い万全な感染対策をしながら日々部活に励
んでいます。
なんで自粛要請されなきゃいけないんですか。
…👀
聞く耳あるんでしょう、きっしー
ZやChinaへの耳は大きくて、その他は小さい
耳とでもおっしゃるのですか ◆最近3年間の高校ラグビー三冠大会上位4強
＜選抜＞
・2019年度
①桐蔭学園(神奈川),②御所実業(奈良)
③京都成章(京都),天理(奈良)
・2020年度…中止
・2021年度
①東福岡(福岡),②桐蔭学園(神奈川),
③大阪仰星(大阪),大阪桐蔭(大阪)
＜7人制＞
・2019年度
①桐蔭学園(神奈川),②國學院大栃木(栃木)
③長崎北陽台(長崎),報徳学園(兵庫)
・2020年度…中止
・2021年度
①大阪仰星(大阪),②國學院大栃木(栃木)
③東福岡(福岡),東海大相模(神奈川)
＜花園＞
・2019年度
①桐蔭学園(神奈川),②御所実業(奈良)
③東福岡(福岡),常翔学園(大阪)
・2020年度
①桐蔭学園(神奈川),②京都成章(京都)
③大阪朝鮮(大阪),東福岡(福岡)
・2021年度
①大阪仰星(大阪),②國學院大栃木(栃木)
③東福岡(福岡),桐蔭学園(神奈川)
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