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針が左回りだと、時を刻めない

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◆昨日のGoToジム/歩活 10760歩 6.7km
歩行速度5.6km/h 歩幅77cm
◆歩活の心得 日常化
足指を意識し かかとからつま先へ体重移動
(650種類もの筋肉の2/3が下半身に集中)
◆腸活の心得 お米生活
朝;起きて白湯→朝陽をあびて深呼吸
 大盛ご飯とみそ汁(ワカメ,玉葱,豆腐,油揚げ,キノコ類)
 梅干し 納豆(ゴマ油&岩塩) 卵焼き 海苔 生姜梅
 挽き立てコーヒー バナナ (リンゴ) 熱い緑茶
(昼;ジム日はおにぎり 夕方:入浴後 ビール&酎ハイ350)
夕食;大盛ご飯とおかず2~3品(目標は腹八分目)
◆便活の心得 溜めない
排便は「ロダンの考える人姿勢」で1日1~2回&
1日2ℓの水を飲んで利尿によるデトックス

▼天気予報
6時現在 気温5℃ 湿度86 %  はれ
12時現在 気温16℃ 湿度54 % くもり
18時現在 気温16℃ 湿度61% くもり
PM2.5 黄砂 少ない
 
■昨日の経済指数
日経平均 28283.92→停滞 下落
NYダウ(ドル) 35135.94→停滞
上海総合 3562.70→停滞
ドル(円) 113.55→円安
ユーロ(円) 128.20→円安
長期金利(%) 0.070→停滞  
NY原油(ドル)  69.91→停滞
ビットコイン(円)  6616987→停滞

@日経より
・オミクロン型、デルタ超えの懸念 世界に拡散 
・外国人新規入国を禁止
・国内コロナ感染 新たに82人
@八重山日報Twitterより
竹富町婦人連合会(宇根和子会長 会員286人)は
結成50周年を記念して27日西表島大原小学校で
記念式典と第37回婦人大会を開いた。会員らは
これまでの歴史と先人たちの功績に感謝し互い
にさらなる絆を深めると誓った。



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本日の明石市長チャンネルです
全国戻りたい街ランキング明石市が第1位になり
ました https://youtu.be/XrMdTap39x0
@YouTubeより



*知念実希人Twitter
オミクロン株、分からないことだらけじゃないか!
とお怒りの声もありますがこれが発見されたの
はわずか数日前です。数日で世界中で遺伝情
報が共有され水際対策が強化されG7が会合を
開き製薬会社が一斉に専用ワクチンの製作に取り
掛かる。とんでもないスピードで対応しています。

*ロイターTwitter
オミクロン株症状「軽い」パニックの必要なし 
新たな変異指摘した南ア医師

*橋本琴絵さんTwitter
(国士大和撫子"琴姫"なんですよ)
さすが危機管理能力が高いイスラエル。鎖国決定。
なお複数の研究者が指摘しているコロナワクチンは
半年間は有効だがその後は有効性を失いかつ
自然免疫自体下がるという分析について日本政
府は真偽を明らかにすべき。

一刻も早く高市早苗救国政権を!我らは従う!


…👀
日を重ねるごとに、岸田さんのChina寄り政策
や発言が目に余る。とりまきの茂木&林&福田
がこれほどまでに親中知中をあからさまに態度
表明するとは…。


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*中田亮Twitter
僕たちはいま右翼が台頭する時代に生きている。
そんな時代には左翼が押されてもっと右にも配
慮しないと理解してもらえないというナゾ心理ー
時代にとりのこされるという恐怖が働き
政治家もジャーナリズムもそして人々も意味なく右
傾化してゆく。抗わないとアカンと思う

Хаяси ТомохироさんTwitter
いや、もはや中心軸が中道左派的な日本の
一般国民がついていけない程に左翼活動家が
選民思想拗らせて先鋭化・極左化してるだけ。
極左から見れば世の中全て右側に見える。
だいたい左翼は原発事故での放射能デマ,福島
への風評加害になんら総括も反省も謝罪すら
してないでしょ。話にならん


…👀
わが家の"かけ時計"を見ながら思うのですが
針が左回りだと、時を刻めない!
やはり右回りが正常で落ち着くんです。


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*Koichi NakanoTwitter
日経にめっちゃ喜ばれてる連合会長やばい。
な・に・さ・ま?
もはや自民党や公明党、維新の応援団?
連合内部から批判が上がらないのも異様。
立憲民主党の代表候補たちもコケにされてますよ

連合会長 立国合流を訴え 共産と共闘ありえない
日本経済新聞

…👀
いいですねぇ いい仕事してます芳野連合会長
左巻き連中を攪乱され阿鼻叫喚( ´艸`)


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[ 2021/11/30 06:56 ] なにかと気になる | TB(-) | CM(0)

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