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このところ スカっとした秋晴れにお目にかかれ ません 今朝も雲の多い隙間から 元気玉の 明かりが漏れてる程度( ´艸`) さて 腸骨筋の痛みに耐えジム活へ 風呂でメンテ
◆昨日のGoToジム/歩活 8227歩 5.5km 歩行速度5.8km/h 歩幅75cm ◆歩活の心得 日常化 足指を意識し かかとからつま先へ体重移動 (650種類もの筋肉の2/3が下半身に集中) ◆呼吸活の心得 深呼吸 1日何度かはゆったりと深呼吸。まず吐いてのち 鼻から吸って3秒 止めて1秒 口から吐いて5秒 ◆腸活の心得 お米生活 朝;起きて白湯→朝陽をあびて深呼吸 大盛ご飯とみそ汁(ワカメ,玉葱,豆腐,油揚げ,キノコ類) 梅干し 納豆(ゴマ油&岩塩) 卵焼き 海苔 生姜梅 挽き立てコーヒー バナナ (リンゴ) 熱い緑茶 (昼;ジム日はおにぎり 夕方:入浴後 ビール&酎ハイ350) 夕食;大盛ご飯とおかず2~3品(目標は腹八分目) ◆便活の心得 溜めない 排便は「ロダンの考える人姿勢」で1日1~2回& 1日2ℓの水を飲んで利尿によるデトックス
▼天気予報 6時現在 気温20 ℃ 湿度87 % はれ 12時現在 気温27 ℃ 湿度59 % はれ 18時現在 気温25 ℃ 湿度62 % くもり PM2.5 黄砂 やや多い
■昨日の経済指数 日経平均 30511.71→停滞 NYダウ(ドル) 34814.39→停滞 上海総合 3656.22→停滞 ドル(円) 109.35→円安へ ユーロ(円) 129.19→円安へ 長期金利(%) 0.035→停滞 NY原油(ドル) 72.64→停滞 やや上昇 ビットコイン(円) 5252391→停滞
@日経より ・派閥動けず決戦投票意識 各陣営塩飽交錯 ・米英豪 インド太平洋安保協力で新枠組 中国念頭 ・国内コロナ感染 新たに6806人 @八重山日報より 中山義隆市長は国民全体の世論の後押しが必要 になる。多くの皆さんの賛同をいただき政府を動か すような力になればと考えていると今後の世論喚起 に期待したい。 標柱設置へ上陸申請 石垣市長 国民世論の後押しを。 ▼尖閣周辺に中国船 2日連続 /産経ニュース 尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある 接続水域で15日中国海警局の船4隻が航行して いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。 尖閣周辺で中国当局の船が確認されるのは2日 連続。第11管区海上保安本部によると1隻は機関 砲のようなものを搭載。 領海に近づかないよう巡視船が警告した。 中国当局の船は台風14号が接近していた10日 接続水域を離れたが、14日夜に戻っていた。

…ノ👀ノ なんと台風が過ぎると またぞろ現れる武装船団 8月末異常な驚くべき出来事があった 史上初 なんと7隻もChina武装船団が尖閣を襲ってきた しかも領海侵入を繰り返しながら💢
長期間にわたって緊迫状態がつづいている尖閣 何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」 つまりは「中国(公)船ことChina武装船団💀」 これまでに1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し さらには執拗なまでに、操業中の日本漁船を追尾 するという異様事態に発展しているのだ💢
China武装船団💀の主な特徴は ①5000トン級の船1隻などに加えて 3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の 大型武装船団で侵入してくるケースが増加している ②複数のグループに分かれては周回してまわり ③日本の漁船をしつように、何時間も追尾し ④しかも領海侵入時間が長い 最長記録更新も ⑤海がしけても、現場海域にとどまり続ける (5000トン級の大型船だからできること) ⑥前年以上に連続して航行する期間が増えている
あえて船団を分けるなど日本を愚弄翻弄し続ける 💀 "中国海警局の武装船団"💀とは "中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが 海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外 であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を 持ち、中国共産党直下のもとにある。 常に"連装機関砲船"と対峙している無防備の海保 の皆さんの緊張感はどれほどのものか!

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ にもかかわらず、日本の報道機関といったら 産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞マスゴミ はほとんど無視。八重山日報だけが孤軍奮闘の 報道。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁 しで伝えるぐらい。
尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入の常態化は 中国が実効支配しているのだと内外にアピール するため。これをわが国は許してはならない。 なぜなら尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから 故に日本が実効支配していることを証明すること が急がれる! *早見雄二郎さんTwitter 戦いには勢いが大事。高市さんには勢いがある。 米大統領選の隠れトランプのようにこれから隠れ 高市がさらに表に出てくると思う。先週末に再開 されたばかりの高市さんの公式ツイッターはフォロワー 数が15万4千人に達して河野氏総裁選用ツイッター のフォロワー数15万3千人を抜いた。 勢いが示されている | *城内実Twitter 高市早苗総裁候補の選対事務総長として各種 データ分析。YouTube再生データ(フジテレビ生配信) ▶再生回数が河野候補の9倍 ▶「いいね」は42倍 ▶「ダメ」は 1/4 高市総裁候補が他候補圧倒!世論調査の正反対 なぜ高市総裁が必要か もっと訴えていきます! 皆さまも是非、ご協力を!| *藤井聡 今、高市候補が主張し麻生財相が反発する等 して俄に注目を集めているPB規律 PBが如何に日本を破壊したのかがよく分かる 各国GDP推移グラフがコレ. 日本がPB規律を始めて掲げたのが1997年. その後国債を十分出せ無くなった結果全く成長 出来ない国に…PB撤廃が絶対今、必要です. *青山繫晴ギィ~ンブログより 正式に選対から要請があり総裁選において高市 候補の推薦人になる文書に署名、捺印し選対に 渡しました高市早苗候補が8月20日と27日に 推薦人になって欲しいと要請されぼくが9月5日 にお受けした、その通りになりました。…ノ👀ノ とりあえず ここまでは想定以上に順調じゃない でしょうか…さて 問題はこれから 小波から中波そして大波へと波の大きさうねりを 高めていけるかどうか! 小生らは行き過ぎた応援行動だけは自重しなけれ なりませんぞ。そして、
国会議員でいえば こんな展開を予想しますが 河野小泉石破連合軍(派閥;2F,石破,菅G,石原) vs 高市岸田連合軍(派閥;細田,麻生,竹下,谷垣) ◆高市早苗候補の肝っ玉決意一部あれこれ ・アベノミクス修正継承サナエノミクス ・笑顔笑顔 ・体力体調は大丈夫 自身が異物混入ワクチンで高熱体調異変に翻弄 されるも、そのワクチンの早期国産化 ・対中強硬姿勢の真価 ・総理になっても必ず靖国参拝実行 ・安全保障キモ法案の制定 経済安全保障包括法、廃案法案再提出、武器 使用可なる海保法の改正、ロックダウン
・政界タブーへの斬り込み ①NHK改革 ②財務省説き伏せ大胆な財政出動 ー1)成長のための危機管理投資促進 自然災害やサイバー犯罪,安全保障上の脅威 産業用ロボットや電磁波技術など 原発政策は米英で開発が進む 「小型モジュール原子炉」の地下立地 ー2)開発人材育成へ財政出動税制優遇 ー3)対中を意識した危機管理など 中国への先端技術流出を防ぐ 国家安全保障・投資法や経済安全保障包括 法を制定し中国企業への監視・規制を強化
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