|
昨日は予報に反して 真夏の青空が拡がりました またまた今朝も外れ 元気玉とPM2.5青空がsetで スタートしておりますぞ もっとも明日以降1週間は パッとしない梅雨only
◆昨日のGo Toジム/歩活 9992歩 6.7 km 歩行速度5.4 km/h 歩幅84 cm
◆歩活の心得 歩幅はできれば大きく、ゆったりと 足指を意識しかかとからつま先へ体重移動 (650種類もの筋肉の2/3が下半身に集中) ◆呼吸活の心得 1日に2万回以上呼吸。1日何度かは深呼吸。 鼻から吸って3秒 止めて1秒 口から吐いて5秒 ◆腸活の心得 朝;起きて白湯→朝陽をあびて深呼吸 ご飯230gとみそ汁(ワカメ,玉葱,豆腐,油揚げ,キノコ類) 梅干し 納豆(ゴマ油&岩塩) 卵焼き 海苔 挽き立てコーヒー バナナ りんご 熱い緑茶 (昼;ジム日はおにぎり)夕方;入浴後 ビール350 夕食;ご飯とおかず2~3品(目標は腹八分目) ◆便活の心得 排便は「ロダンの考える人姿勢」で1日1回& 1日2ℓの水を飲んで利尿によるデトックス
▼天気予報 6時現在 気温21 ℃ 湿度84 % くもり 9時現在 気温25 ℃ 湿度69 % くもり 12時現在 気温28 ℃ 湿度63 % くもり 15時現在 気温29 ℃ 湿度62 % くもり 18時現在 気温26 ℃ 湿度71 % くもり PM2.5 黄砂 やや多い
■昨日の経済指数 日経平均 28812.61→停滞 NYダウ(ドル) 34292.29→停滞 上海総合 3573.18→停滞 ドル(円) 110.49→円安へ ユーロ(円) 131.46→円安へ 長期金利(%) 0.055→停滞 NY原油(ドル) 73.44→やや上昇 ビットコイン(円) 3999581→停滞
@日経より ・戦狼外交やめられぬ中国 国内を意識 ・米住宅価格 先例のない上昇 4月過去最高15% ・国内コロナ感染 新たに1381人
@八重山日報Twitter 尖閣周辺で中国海警局船が確認される中国船 2隻は機関砲らしきものを搭載した海警2203と 海警6304。魚釣島付近を航行している。 ▼尖閣周辺に中国船 137日連続 最長更新 /産経ニュース
尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある 接続水域で29日中国海警局の船3隻が航行して いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣 周辺で中国当局船が確認されるのは137日連続。 第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の ようなものを搭載。 領海に近づかないよう巡視船が警告した。

…ノ👀ノ 国有化以降最長航行を続けるChina武装船団め ついに137日連続になった TVマスゴミ報道なし! 領海侵入侵犯を当たり前の如く繰り返し💢 日本漁船を追いかけまわす蛮行を何度も何度も 繰り返すキンペー武装船軍団野郎め💢
2021年6月終盤になっても 緊迫の異常事態は さらに長期間にわたって緊迫状態がつづいている 何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」 つまりは「中国(公)船ことChina武装船団」だ
これまでに1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し さらには執拗なまでに、操業中の日本漁船を追尾 するという異様事態に発展しているのだ💢
その特徴は①5000トン級の船1隻などに加えて 3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の 大型武装船団で侵入してくるケースが増加している ②複数のグループに分かれては周回してまわり ③日本の漁船をしつように、何時間も追尾し ④しかも領海侵入時間が長い 最長記録更新も ⑤海がしけても、現場海域にとどまり続ける (5000トン級の大型船だからできること) ⑥前年以上に連続して航行する期間が増えている
あえて船団を分けるなど日本を愚弄翻弄し続ける 💀 "中国海警局の武装船団"💀とは "中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが 海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外 であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を 持ち、中国共産党直下のもとにある。 常に"連装機関砲船"と対峙している無防備の海保 の皆さんの緊張感はどれほどのものか!

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ にもかかわらず、日本の報道機関といったら 産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞マスゴミ はほとんど無視。八重山日報だけが孤軍奮闘の 報道。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁 しで伝えるぐらい。
尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入の常態化は 中国が実効支配しているのだと内外にアピール するため。これをわが国は許してはならない。 なぜなら尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから 故に日本が実効支配していることを証明すること が急がれる! *永江一石さんTwitter 東京の新規感染者数。20代は増加するも70代 以上は増えず。ワクチン接種の効果が出ている。 これで再度緊急事態宣言とかアホ! イギリスは新規感染者が日本の10倍以上で日本の ピーク時と変わらず死者数半分。つまり日本は新規 感染者が第3波のピークと同じになっても重症は今 の半分。コロナは終了!| *村西とおる監督Twitter 冒険家の三浦雄一郎さま(88)が富士山5合目で 聖火をつないだ。ついこの前まで入院生活を送っ ていたがストックをつきながらしっかりとした足取り で進み「日本の象徴富士山に聖火を運べて最高 だった」と語る。 さざ波程度で無観客を叫んだロクデナシには何度生 まれ変わってもできない情熱の伝承 …ノ👀ノ ワクチン接種よりPCR検査を優先させよ 運動会もできないのにオリンピックをやるのか… など りつみん共産のゴミ野党は世の中の流れの真逆を 声高に連呼する! きたる衆院選は奈落の底に沈めばよろしい! ◆岸信夫防衛大臣がゆく*岸信夫防衛大臣Twitter
東京五輪出場予定の自衛隊員を激励。 皆さん、おめでとうございます! 日々の厳しい練習の結果、日本代表選手と して選ばれた事は防衛省自衛隊にとっても 大変名誉な事です。 これまでの練習の成果を十分に発揮し皆さん の活躍に大いに期待しています。 健闘を祈ります!

今朝29日宇宙開発戦略本部で宇宙基本計画 工程表改定に向けた重点事項の決定。 宇宙は人々に夢や希望を与えるフロンティアである と同時に将来の経済社会を支える基盤となるも のであります
・陸軍種間の日米共同訓練オリエントシールド21を 〜7/11の期間で実施。今年は同訓練で過去 最大級となる日米隊員約3000名が参加します。
・クランプ独国防大臣とテレビ会談。 東南シナ海での力を背景とした一方的な現状変更 の試み、緊張を高める行為、中国海警法に関して 深刻な懸念と反対、法の支配に基づく "自由で開かれた海洋秩序"が重要との認識で引 き続き一致。
・カンボジアのティアバニュ副首相兼国防大臣とTV会談 両国の防衛協力交流等について意見交換。新型 コロナ対応,人材教育,能力構築支援等での協力。 東,南シナ海を含む地域情勢については国際法の 遵守の重要性やAOIP,FOIPの協力促進に向けて 連携する事等を確認しました。

…ノ👀ノ FOIP=自由で開かれたインド太平洋構想 Free and Open Indo-Pacific インド太平洋地域においてルールに基づく国際秩序を 構築し自由貿易や航行の自由,法の支配といった 地域の安定と繁栄を実現する上で欠くことのでき ない原理・原則を定着させていくこと AOIP=ASEAN独自のインド太平洋構想
・欧州議会に招待され安全保障防衛小委員会の 公開セッションに参加。日EU戦略パートナーシップ: 安全保障,防衛分野における相互協力の強化の 動向と見通しをテーマに日本の防衛大臣として初め てオンラインでスピーチいたしました。
≪ 前ページ | HOME |
次ページ ≫
|
|
|