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135日連続 最長更新&自衛隊日常のあれこれ

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あれあれ曇り予報が なんと元気玉出現の晴れ
青空がひろがってますぞ 4日ぶりにスカっとする
ご機嫌天気 カラスや小鳥 虫類がかまびすしい

◆昨日のGo Toジム/歩活 4112歩 2.6 km
歩行速度3.9 km/h 歩幅62 cm

◆歩活の心得
歩幅はできれば大きく、ゆったりと
足指を意識しかかとからつま先へ体重移動
(650種類もの筋肉の2/3が下半身に集中)
◆呼吸活の心得
1日に2万回以上呼吸。1日何度かは深呼吸。
鼻から吸って3秒 止めて1秒 口から吐いて5秒
◆腸活の心得
朝;起きて白湯→朝陽をあびて深呼吸
 ご飯230gとみそ汁(ワカメ,玉葱,豆腐,油揚げ,キノコ類)
 梅干し 納豆(ゴマ油&岩塩) 卵焼き 海苔
 挽き立てコーヒー バナナ りんご 熱い緑茶
(昼;ジム日はおにぎり)夕方;入浴後 ビール350
夕食;ご飯とおかず2~3品(目標は腹八分目)
◆便活の心得
排便は「ロダンの考える人姿勢」で1日1回&
1日2ℓの水を飲んで利尿によるデトックス

▼天気予報
6時現在 気温21 ℃ 湿度83 % くもり
9時現在 気温25 ℃ 湿度68 % くもり
12時現在 気温27 ℃ 湿度58 % くもり
15時現在 気温27 ℃ 湿度60 % くもり
18時現在 気温24 ℃ 湿度73 % くもり
PM2.5 黄砂 やや多い

■昨日の経済指数
日経平均 29066.18→上昇
NYダウ(ドル) 34433.84→上昇
上海総合 3607.56→停滞
ドル(円) 110.81→円安へ
ユーロ(円) 132.23→円安へ
長期金利(%) 0.045→停滞
NY原油(ドル) 74.00→やや上昇
ビットコイン(円)  3600220→下降

@日経より
・ワクチン接種スピード早い山口佐賀遅い北海道栃木
・社長の給与 日米で16倍差 米平均23憶円
・国内コロナ感染 1633人 首都圏で6割

@八重山日報Twitter
石垣市の尖閣諸島周辺に出漁した八重山漁協所
属漁船4隻が26日夕相次いで石垣島に帰港した。
領海侵入した中国海警局の船4隻に包囲されたが
海上保安庁の巡視船が漁船をガード。漁業者は海
保がいないと恐くて尖閣周辺に行けないと話した。



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▼尖閣周辺に中国船 135日連続 最長更新
 /産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で27日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは135日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

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…ノ👀ノ
国有化以降最長航行を続けるChina武装船団め
ついに135日連続になった TVマスゴミ報道なし!
領海侵入侵犯を何度も繰り返す💢しかも
日本漁船を追いかけまわす蛮行を何度も何度も
繰り返すキンペー武装船軍団💢

2021年6月終盤になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづいている
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船団」だ

これまでに1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまでに、操業中の日本漁船を追尾
するという異様事態に発展しているのだ💢

その特徴は①5000トン級の船1隻などに加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加している
②複数のグループに分かれては周回してまわり
③日本の漁船をしつように、何時間も追尾し
④しかも領海侵入時間が長い 最長記録更新も
⑤海がしけても、現場海域にとどまり続ける
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増えている

あえて船団を分けるなど日本を愚弄翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは
"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。
常に"連装機関砲船"と対峙している無防備の海保
の皆さんの緊張感はどれほどのものか!

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Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ
にもかかわらず、日本の報道機関といったら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞マスゴミ
はほとんど無視。八重山日報だけが孤軍奮闘の
報道。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらい。

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入の常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
なぜなら尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから
故に日本が実効支配していることを証明すること
が急がれる!


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「自衛隊日常のあれこれ……」

*陸上自衛隊 奄美・瀬戸内Twitter
うがみんしょ~ら!
奄美警備隊普通科中隊(瀬戸内)は第301地対艦
ミサイル中隊 と合同で小銃,拳銃の操作,訓練施設等
の防護訓練を行いました。分屯地林内等において
模擬銃剣,訓練用小銃を使用し各種格闘技術を向
上させました。


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*陸上自衛隊 豊川駐屯地Twitter
【一般陸曹候補生課程】
第49普通科連隊で教育中の新隊員は千両演習場
において交戦用訓練装置(バトラ)を使用した戦闘訓
練を実施しました。バトラとは戦闘をシミュレーションする
装置です。隊員は戦闘における基本基礎の認識を
図りました。


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*防衛省 航空自衛隊Twitter
6月25日航空幕僚長 空将井筒俊司と豪州空軍
本部長メルハプフェルド中将は日豪空中給油に関す
る覚書に署名しました。日豪"2+2"共同声明にて
一致した空中給油を含む相互運用性の強化を目
指し豪州と共に"自由で開かれたインド太平洋"の
維持・強化に取り組みます


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*陸上自衛隊第2師団Twitter
新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止の為、
6月20日に予定しておりました第2師団創立記念
行事は中止となりました。楽しみにされていた皆
様には誠に申し訳ございません。
何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
昨年の様子はYouTubeからご覧いただけます。
→ https://youtu.be/Su-7hHM1QU4


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*陸上自衛隊 第7普通科連隊(福知山駐屯地)Twitter
①出来ないことが出来るようになる人生、
普通経験出来ないことが経験出来る職場、それが
自衛隊です。自信が無くても心配は要らない。
一人じゃないから強くなれる。
君の一歩が世界を変える。
一緒に働く #仲間 を募集中!!


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②福知山家族会が毎年行っている#絆農園の
作物収穫の様子です。
いつもは子供達もやってきて食育を行っています
が今年はコロナの為家族会会員と自衛官のみです。
初めて参加する隊員もいて一緒に作業をしながら
新たな絆を育成しました。


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*陸上自衛隊桂駐屯地Twitter
桂駐屯地に所在する第103不発弾処理隊は令和
3年6月15日愛知県名古屋市における不発弾の
発見に伴い緊急出動し無事に回収しました。
引き続き安全・確実な不発弾処理に努め、
民生の安定に寄与して参ります。


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*自衛隊鹿児島地方協力本部Twitter
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・応募方法 ①鹿児島地本を #フォロー
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・応募〆切 6月28日(月)24:00まで


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[ 2021/06/28 06:31 ] 自衛隊魂の日常非日常 | TB(-) | CM(0)

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