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113日連続最長更新&台湾ワクチン&ふるさと納税は明石の🐙

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今朝もまた どんより雲がひろがっています
梅雨時期とはいえ 例年ほどのジメジメ感がない
風もおだやかだが PM2.5は満載

◆昨日のGo Toジム/歩活 8566 歩 5.3 km
歩行速度 4.1 km/h 歩幅62 cm

◆歩活の心得
①歩幅はできれば大きく、ゆったりと
②足指を意識しかかとからつま先へ体重移動
③血流,体温,代謝が向上
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉の2/3が下半身に集中)
◆呼吸活の心得
1日に2万回以上呼吸。1日何度かは深呼吸。
鼻から吸って3秒止めて1秒口から吐いて5秒
◆腸活の心得
朝;起きて白湯→朝陽をあびて深呼吸
  ごはんとみそ汁(ワカメ,玉葱,豆腐,油揚げ,キノコ類)
  梅干し 納豆(ゴマ油&岩塩) 卵焼き 海苔
  挽き立てコーヒー バナナ りんご 熱い緑茶
(昼;ジム時日はおにぎり)
夕方;入浴後 ビール350&酎ハイ350
夕食;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目)
◆便活ー快大便の心得
良い排便姿勢は「ロダンの考える人」で
理想の便性状を1日1回、排便後のスッキリ感
ー快小便の心得
1日2ℓの水を飲んで利尿によるデトックス

▼天気予報
6時現在 気温18 ℃ 湿度78 % くもり
9時現在 気温19 ℃ 湿度74 % はれ
12時現在 気温23 ℃ 湿度55 % はれ
15時現在 気温24 ℃ 湿度49 % はれ
18時現在 気温23 ℃ 湿度64 % はれ
PM2.5 黄砂 やや多い

■昨日の経済指数
日経平均 28941.52→停滞 
NYダウ(ドル) 34756.39→停滞
上海総合 3591.84→停滞
ドル(円) 109.52→円安へ
ユーロ(円) 133.23→円安へ
長期金利(%) 0.085→停滞
NY原油(ドル) 69.37→やや上昇
ビットコイン(円)  3927101→下降

@日経より
・G7 法人税率下限15%に 国際合意へ前進
・中国軍機 東南アジアの領空周辺に 摩擦拡大
・国内のコロナ新規感染2652人

@八重山日報Twitter
尖閣諸島を実力行使で奪おうとする中国の意図
は明白で周辺海域の緊張は高まっている。一方
沖縄は新型コロナウイルス感染拡大の渦中。県政が
米軍基地問題をより重視していることも相まって
尖閣問題に対する一般県民の関心はさらに薄
まっている。



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▼尖閣周辺に中国船 113日連続 最長更新
 /産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で5日中国海警局の船4隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは113日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

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…ノ👀ノ
昨日、国有化以降最長航行をやっちまったChina
きんぺー武装船団め まだ居座るのか!

2021年6月にはいっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづいている
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船団」だ

これまでに1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまでに、操業中の日本漁船を追尾
するという異様事態に発展しているのだ💢

その特徴は①5000トン級の船1隻などに加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加している
②複数のグループに分かれては周回してまわり
③日本の漁船をしつように、何時間も追尾し
④しかも領海侵入時間が長い 最長記録更新も
⑤海がしけても、現場海域にとどまり続ける
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増えている

あえて船団を分けるなど日本を愚弄翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは
"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。
常に"連装機関砲船"と対峙している無防備の海保
の皆さんの緊張感はどれほどのものか!

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Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化だ
にもかかわらず、日本の報道機関といったら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞マスゴミ
はほとんど無視。八重山日報だけが孤軍奮闘の
報道。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらい。

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入の常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
なぜなら尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから
故に日本が実効支配していることを証明すること
が急がれる!


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*徳岡直樹さんTwitter
今回のワクチン提供は5/24、駐日台湾代表の謝氏
が日米代表と会談、翌日には頼清徳副総統,
金美齢さんそして安倍-岸ブラザースで早急に実現
させなければという連携があったと台湾で報道。
見事なチームプレーでした。
安倍さんの顔がやたら出てくるのに納得。

*ライブドアニュース
【新型コロナ】蔡英文総統から安倍前首相に謝意
ワクチン提供報道で
政府がワクチン約124万回分を台湾に提供したこと
に関し台湾の蔡英文総統が安倍晋三前首相に
直接謝意を伝えていたことがわかった。
蔡氏が安倍氏に電話をかけ、支援について
謝意を示したという。

*早見雄二郎さんTwitter
ベトナムにワクチン無償提供へ 政府が調整
中国と敵対する台湾とベトナムとのワクチン外交は
大変重要。


…ノ👀ノ
ベトナムも安倍外交の成果物やな


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☆Chris*台湾人☆‏さんTwitter
昨日、日本飛行機もうすぐ着陸する前に、台湾
桃園空港の管制塔の録音「JL809、台湾人
皆が日本の援助に感謝しています」。
日本のパイロット「どういたしまして」と返事した。
台湾にすぐ着く前に台湾の管制塔から最初の
感謝を伝えたら、
最高な台湾人の義理人情です!良かった。

このJL809飛行機が着陸画面を何回も見る度に
涙目しています、何故でしょうか?
自己分析で、お世辞や、大袈裟ではないが。
魂の深い処に、強烈に祖国の飛行機が駆けつ
けてくれたような救いの感じでした。
昨日、この一幕を見たら沢山台湾人が共感し
たことだと思います。


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*雨雲さんTwitter
ワクチン接種のペースをグングン上げて全世界の
ペースをいっきにぶち抜いた国があります。
驚異的です。
(人口100人あたりの1日の接種回数)


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*明石市広報課Twitter
明石市のふるさと納税で、
タコツボオーナー限定募集しています。
マダコ(※包材含)16cm×18cm×25.5cm

明石だこの伝統的な漁法タコつぼ漁。
そのタコつぼのオーナーになりませんか。
7月中旬~8月中旬に4回、タコつぼを引き上げ
タコが入っていればそのタコつぼのオーナー様に
お届け致します。
1度もタコが入らなかったオーナー様には最終日
終了後保険として明石蛸を1匹お届け致します。


…ノ👀ノ
明石焼きに明石の蛸!サイコーですね( ´艸`)

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[ 2021/06/06 06:06 ] 風雲急を告げる | TB(-) | CM(0)

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