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震災から10年 未来へ記憶されるべき奇跡

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朝からどんより雨雲が垂れ下がり いまにも
ザ~と降ってきそうな空模様
さて 今日は午前中大事なイベントあり 集中して
のぞむことに さてどうなることになりますやら
神のみぞ知るΣ(゚ロ゚ノ)ノ👀

@昨日のGo Toジム/歩活  10907 歩 7.4 km
歩行速度 5.8km/h
歩幅 77cm
@昨日のGo To腸活 〇

@歩活って
①前脛骨筋、腓腹筋が鍛えられる
→足指を意識し かかとからつま先への体重移動
→時おり、肩甲骨をはがす(動かす)意識も
②血流,体温,代謝が向上する
③”千歩歩けば脳に千回の指令"を出している
→足は関節から老化する
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉の2/3=下半身に集中)

@sakuzaの腸活(目標は凛とした排便)
「テーマ;偏らない食のルーティン化」ex1)
朝;起きて白湯(時に国産レモン白湯)
  →朝陽をあびて深呼吸
  ごはん(時にみそ汁)梅干し 納豆 卵焼き→
  挽き立てコーヒー →(りんご) 緑茶 (生姜湯)
昼;バナナ、おにぎり、(間食)
(夕方;入浴後ビール1缶、時に国産レモン白湯)
夜;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目だが)
(晩酌はつまみをお供に)

▼天気予報
6時現在気温7℃湿度89%くもり
9時現在気温11℃湿度76%くもり
12時現在気温16℃湿度58%雨
15時現在気温15℃湿度80%雨
18時現在気温13℃湿度85%雨
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 多い


■昨日の経済指数
日経平均 29211.64→乱高下
NYダウ(ドル) 32485.59→乱高下
上海総合 3436.33→やや上昇
ドル(円) 108.43→円安へ
ユーロ(円) 129.97→円安へ
長期金利(%) 0.100→停滞
NY原油(ドル) 66.10→やや上昇
ビットコイン(円) 6257139→上昇

@日経より
・英国型変異ウイルス イタリア・仏で猛威 致死率高い
・米 J&Jワクチンを追加1億回分
・コロナワクチン接種 国内累計14.8万人 2回目接種



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▼尖閣周辺に中国船 27日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で11日中国海警局の船4隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは27日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

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…ノ👀ノ
いやはや
2021年3月になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

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Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*八重山日報Twitter
那覇市議会(久高友弘議長)は中国の海警法施行
に対し政府に適切な対応を求める意見書を全会
一致で可決した。海警法は国際法違反だと指摘し
中国による尖閣諸島の領海・接続水域への侵入
を強く抗議するよう政府に求めた。


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*「救出」 著 猪瀬直樹
震災から10年 未来へ記憶されるべき奇跡

「火の海 ダメかも がんばる」。
2011年3月11日気仙沼。津波とともに
燃え盛る重油が公民館を取り囲んだ。
避難していた住民たちは孤立無援となる。
その中のひとりの女性がスマホの電池の残量を
気にしながらかろうじて打った冒頭のメールが、
ロンドンの息子に届いた。息子はどこかの誰かに
救助を求める文面を必死に考え、発信した。

このTwitter140文字が東京のある零細企業の社長
の目に留まり「偶然」という名の必然によって、
東京都副知事に繋がって
東京消防庁のヘリが救出に飛び立った!
災害救助の永遠のケーススタディとなるべき、
奇跡の物語。


動画10月d

…ノ👀ノ
早速Amazonで本を取り寄せ読んでみることに
したがきっかけはニューソク通信社での対談が興味深
ったので(須田慎一郎さんと猪瀬直樹氏)。
2人は30年来の知人らしいがよくぞウマが合った
ものだと( ´艸`)

さて、あらためて猪瀬直樹氏をWikiでみると

1946年生まれの74歳 長野県飯山市生れ
信州大学卒 配偶者は蜷川有紀(2018年結婚)
作家、元政治家。血液型AB型。
在学中は新左翼学生運動の指導者として通称白
ヘル(中核派)に属し69年に信州大学全共闘議長で
大学構内のバリケード封鎖を行ったり学生運動の
主力部隊を率いて上京し反米反イスラエルの10.21
国際反戦デー闘争や佐藤首相訪米阻止闘争に
参加したりした。自身も参加したこの1969
年の佐藤訪米阻止闘争でもって60年代後半の
学生運動は終わったと述べている。


大学卒業後上京し結婚。学生運動を離れ日常性
から日本の近代やナショナリズムを考え直し作家活動
に転じ、1987年ミカドの肖像で第18回大宅壮一賞
受賞。1996年日本国の研究で文藝春秋読者賞を
受賞。2001年小泉内閣の行革断行評議会に名を
連ねる。2002年道路関係四公団民営化推進委員
会委員に就任。2007年、地方分権改革推進委員
会委員に就任。

2007年から石原知事の下で東京都副知事を務め
ていたが石原知事の退任に伴い後継指名を受け
2012年12月の都知事選に立候補433万8936票を
獲得し日本の選挙史上では個人としては最多得票
記録で当選し2020年オリンピックの東京招致を成功さ
せた。その後徳洲会グループからの不透明な借入金
問題を追及されて任期1年余りで辞任した。

五輪招致活動中の2013年7月に妻ゆり子が病気の
ため逝去。都知事の職を辞してから約10ヶ月メール
マガジンの発行だけを続けた。徳洲会資金問題では
メディアが収賄と報道したが司法には選挙資金収支
方報告書帳簿記載漏れと判断され公職選挙法違反
として罰金刑が確定し5年間公民権停止となる。


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2010年2月3日より公式ブログ、同年3月にはTwitter
をスタートした。
ざっくりと猪瀬直樹氏をふりかえったうえで
『救出-3.11気仙沼公民館に取り残された446人』
(河出書房新社)が

東日本大震災の際、気仙沼市中央公民館で孤立
した446人を東京消防庁に命じて救出させた。
きっかけは気仙沼市社会福祉協議会マザーズホーム
園長から「火の海ダメかも がんばる」という携帯
電話からの電子メールを受け取った息子(英在住)が
地上からの接近は難しいと言って空からの救出を
求めることをTwitterにてツイートをしたことから。

それが猪瀬宛に届き救助が必要と判断すると直ち
に東京消防庁の防災部長を呼び出し直接ヘリ出動
を命じた。防災部長も即座に出動を決断した。
ヘリコプターが到着して現場を確認するまで公民館に
取り残されたのは十数名と見られていた。
地元からの出動要請がない中でのヘリ出動は極め
て異例…

→書評はあらためてご報告します。

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[ 2021/03/12 06:18 ] なにかと気になる | TB(-) | CM(0)

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