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日本国民は"自粛萎縮病"の患者に

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昨晩からの雨が降り続く朝 やや風も強い
久しぶりのまとまった雨だが この先は当分
なさそう それにしてもあったかい
そしてPM2.5+花粉症と厄介なシーズン到来中

@昨日のGo Toジム/歩活  11668歩 7.8km
歩行速度 5.5km/h
歩幅 69cm
@昨日のGo To腸活 〇

◆歩活って
①前脛骨筋、腓腹筋が鍛えられる
→足指を意識し かかとからつま先への体重移動
→時おり、肩甲骨をはがす(動かす)意識も
②血流,体温,代謝が向上する
③”千歩歩けば脳に千回の指令"を出している
→足は関節から老化する
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉×2/3=下半身に集中)

◆sakuza腸活(目標は凛としたうんこ)
「テーマ;偏らない食のルーティン化」ex1)
朝;起きて白湯(時に国産レモン白湯)
  →朝陽をあびて深呼吸
  ごはん(時にみそ汁)梅干し 納豆 卵焼き→
  挽き立てコーヒー →(りんご) 緑茶 (生姜湯)
昼;バナナ、おにぎり、(間食)
(夕方;入浴後ビール1缶、時に国産レモン白湯)
夜;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目だが)
(晩酌はつまみをお供に)

▼天気予報
6時現在気温13℃湿度91%雨
9時現在気温14℃湿度97%雨
12時現在気温12℃湿度78%くもり
15時現在気温14℃湿度64%くもり
18時現在気温13℃湿度63%くもり


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TOKYO五輪大丈夫かなぁ----


*村西とおる監督Twitter
NHK大河「麒麟がくる」ロスに陥っています。
物語の描き方で歴史をぐるりと反転させて別の
世界を見せることができる、映像の醍醐味と力
をまざまざと知らしめた傑作でした。
主演の長谷川博己さまがなんともナイスでした。
惜しむらくは魅せたであろう妖艶な役柄を演じる
沢尻エリカさまを見逃したこと


…ノ👀ノ
まことまこと藤田まこと、同じロス一味m(_ _)m

監督、帰蝶役ですが川口春奈さまも良かったと
思いますよ。あの"凛として聡明な"佇まいは
「はーちゃん」ならではのもんですから!



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▼尖閣周辺に中国船 2日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で14日中国海警局の船4隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは2日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

825(# ゚Д゚)

…ノ👀ノ
2021年2月になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづく
「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという、前代未聞のやりたい放題💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

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Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*Chieko NagayamaさんTwitter
東京都の感染者は7日連続で500人を下回る
(500人は緊急事態宣言解除目安)
本日の人口あたり
感染者は日本は世界142位
死者は日本は世界136位
いま夏の南半球の国は少ないし
中国などは初めから
無症状の数をカウントしないと公式発表してる。
日本で五輪が出来なかったら世界の何処の国
もできない


*藤原かずえさんTwitter
国民の7割の賛成で発出し8割の賛成で追加し
9割の賛成で延長した緊急事態宣言ですが全然
効果なかったみたいです。緊急事態宣言しても
しなくても結果は同じでした。国民に今できる事
は根拠のない自信満々の緊急事態宣言万能論
で恐怖を煽って人心を惑わした扇動家やメディア
を非難することです


…ノ👀ノ
マスゴミの利己主義・利益追求・政権打倒主義の
影響で日本国民は"自粛萎縮病"の患者になった!
特に高齢者。
武漢熱クライシスを1年以上体験し、全世界と比較
しても明らかに感染拡大を抑え込んでいる事実が
あるにもかかわらず。

政府はマスゴミの誤った誘導報道(フェイクも含め)に
忖度せずに、なぜ「安心して行動しましょう」と
断言できないのか。マスゴミや野党の執拗な追及で
やめてしまった"GOTOトラベル"はなんら感染拡大
と因果関係はなかったと証明されている。
結果論ではなく、武田邦彦氏ら有識者は何度も
指摘されていました。

菅政権は情弱民意におもねりすぎだ💢


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[ 2021/02/15 07:41 ] なにかと気になる | TB(-) | CM(0)

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