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ええええ登美丘がない

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ご近所のあじさいいは ようやくお目覚め

早朝から超快晴 爽やかな心地よい微風
PM2.5が少ないので 青空ひろがる


6時現在気温17℃湿度88%はれ
9時現在気温22℃湿度62%はれ
12時現在気温26℃湿度43%はれ
15時現在気温28℃湿度40%はれ
18時現在気温25℃湿度54%はれ


■昨日の経済指数

日経平均(円) 21129.72→冴えない
NYダウ(ドル) 26004.83→好調
上海総合 2909.38→持ち直す
ドル(円) 108.46→やや円高含み
ユーロ(円) 122.48
長期金利(%) -0.120→超低金利維持
NY原油(ドル) 51.08→ジリジリ降下
ビットコイン(円) 885207→好調キープ



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■尖閣沖 中国海警局の船4隻
 接続水域を航行62日連続
 (最長更新→という文言がない)
 /NHK NEWS WEBより

第11管区海上保安本部によりますと沖縄県の
尖閣諸島の沖合で中国海警局の船4隻が日本
の領海のすぐ外側にある接続水域を航行して
います。

4隻は12日午後3時現在尖閣諸島の南小島の
南およそ31キロを航行し海上保安本部が領海
に近づかないよう警告と監視を続けています。

海上保安本部によりますと中国海警局の船が
接続水域内を航行するのは12日で62日連続
となり日本政府が平成24年9月に尖閣諸島を
国有化して以降、最長となっています。

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…今年は昨年に比べて異常異様に多い💢
しかもなんとなんと超長期連続であらわる
異常異様な状態がつづいている。
米中貿易戦争への腹いせかい。

China共産党の大暴挙!
香港にもその邪悪な魔手がしのびよる!

China>>>北朝鮮>韓国>ロシア>イラン
地球の「ならずもの国家」はこの順番で
圧倒的に地球平和の敵はChina共産党中国


30mm機関砲を積んだChina武装船
「62日間連続」で尖閣沖航行💢
過去最長記録更新💢


いつまで どこまで居座るつもりなのか!

令和にはいっても わが日本国尖閣周辺は
大変なことになっています。

Chinaの狙いは
尖閣から「カエルの楽園」化に違いない!

産経/net nhk以外の新聞マスゴミは一切無視
相も変わらず地上波TVはまったく報道しない

特にNHKは朝・夜のニュースも伝えませぬ
Σ(# ゚Д゚&)(,,#゚゚):∴;'・,;`:
それと、なぜかnetでも騒がれていません💢

ようやくようやくNHKが放送したのが
6月7日夜7時のニュースで23分から1分程度
8日の朝7時のニュースはなし


尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化。
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。

尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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産経ショートニュース
■サッカー日本、初の決勝進出 
トゥーロン国際大会

→東京五輪世代のU-22の編成で臨んでいる
日本はメキシコと2-2で突入したPK戦を
5-4で制し、初の決勝進出を果たした

→15日の決勝でブラジル-アイルランドの勝者
と対戦する


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■安倍首相、イラン大統領と会談 
米との緊張緩和求める

→米国とイランによる軍事的緊張が高まって
いることを踏まえ偶発的衝突が起こることの
ないようイランが建設的な役割を果たすことが
不可欠」と求める一方、緊張緩和に向け日本
としてできる限りの役割を果たしたい


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■自民党の有志議員ら5人が12日国会内で
記者会見し父方の系統に天皇を持つ男系の
皇位継承の安定など保守の立場で課題解決
を目指し行動する議員グループ日本の尊厳と
国益を護る会(護る会)を発足させたと発表。

記者会見を行ったのは会の発起人である
鬼木誠,高木啓,長尾敬,青山繁晴,山田宏。

男系皇位継承に加え北海道で中国資本、
長崎県対馬市で韓国資本による不動産買収
がそれぞれ進んでいる現状を踏まえた外国
資本による土地買収の拡大防止、スパイ防止
法の制定を目標の柱に据えた。今後の活動を
通じて政府に立法作業を促していく方針という。

青山氏は与党がやるべきを、やらざるままに
なっているものに取り組んでいく覚悟だと
述べた。


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■えらいこっちゃ┐('~`;)oh my God┌

どこを探してもないんですよ「TDC」
主催者側にも確認したがやはりノーエントリー

欠場は
主催者側へのAkaneによる強烈なメッセージ
一刺し?鞘当て?復讐?それとも??
謎は深まるばかりーnetもなぜか音無しの構え
一応エントリー校は以下のとおりで
同志社香里とくめだんの2強対決か


動画ダンス


近畿・中国大会 Aブロック 7月31日(水)
ビッグクラス
出場No. 都道府県 学校名 出場
1 大阪 大阪府立茨木高等学校
2 大阪 大阪府立東百舌鳥高等学校
3 大阪 大阪府立桜塚高等学校
4 鳥取 鳥取県立米子高等学校
5 兵庫 関西学院高等部
6 京都 京都両洋高等学校
7 大阪 大阪府立泉北高等学校
8 大阪 同志社香里高等学校
9 大阪 帝塚山学院高等学校
10 大阪 関西大倉高等学校
11 大阪 大阪府立夕陽丘高等学校
12 大阪 大阪府立箕面高等学校
13 兵庫 西宮市立西宮東高等学校
14 大阪 大阪市立扇町総合高等学校
15 大阪 大阪府立芥川高等学校
16 大阪 大阪府立池田高等学校
17 大阪 常翔啓光学園高等学校
18 大阪 大阪市立咲くやこの花高等学校
19 大阪 大阪府立金岡高等学校
20 奈良 奈良市立一条高等学校
21 大阪 大阪府立渋谷高等学校
22 大阪 大阪府立阿倍野高等学校
23 大阪 大阪市立東高等学校
24 大阪 大阪府立高津高等学校
25 大阪 大阪市立鶴見商業高等学校

近畿・中国大会 Bブロック 8月1日(木)
1 大阪 大阪府立千里青雲高等学校
2 大阪 興國高等学校
3 京都 京都文教高等学校
4 大阪 大阪府立鳳高等学校
5 大阪 大阪府立豊中高等学校
6 大阪 大阪府立柴島高等学校
7 大阪 大阪府立今宮高等学校
8 大阪 大阪府立交野高等学校
9 大阪 大阪市立高等学校
10 大阪 大阪府立花園高等学校
11 大阪 大阪府立久米田高等学校
12 大阪 大阪府立東淀川高等学校
13 大阪 東大谷高等学校
14 大阪 大阪産業大学附属高等学校
15 大阪 大阪府立岸和田高等学校
16 大阪 大阪府立藤井寺高等学校
17 大阪 上宮高等学校
18 大阪 大阪府立吹田高等学校
19 大阪 梅花高等学校
20 京都 京都府立山城高等学校
21 大阪 大阪府立堺上高等学校
22 大阪 大阪府立春日丘高等学校
23 大阪 大阪府立泉陽高等学校
24 京都 京都学園高等学校

近畿・中国大会 Cブロック 8月2日(金)
1 兵庫 兵庫県立神戸鈴蘭台高等学校
2 大阪 大阪府立北摂つばさ高等学校
3 大阪 羽衣学園高等学校
4 兵庫 明石市立明石商業高等学校
5 大阪 大阪府立三島高等学校
6 大阪 大阪市立汎愛高等学校
7 大阪 大阪府立刀根山高等学校
8 大阪 大阪府立福井高等学校
9 大阪 大阪府立高槻北高等学校
10 大阪 清教学園高等学校
11 大阪 大阪府立八尾北高等学校
12 兵庫 神戸市立葺合高等学校
13 大阪 追手門学院高等学校
14 兵庫 啓明学院高等学校
15 大阪 大阪府立北千里高等学校
16 大阪 大阪府立堺西高等学校
17 大阪 大阪府立摂津高等学校
18 大阪 英真学園高等学校
19 大阪 大阪市立西高等学校
20 大阪 大阪府立和泉高等学校
21 大阪 大阪府立大冠高等学校
22 大阪 大阪府立山本高等学校
23 京都 京都明徳高等学校
24 大阪 大阪府立山田高等学校




[ 2019/06/13 09:00 ] 高校ダンス | TB(-) | CM(0)

くめだん 自主公演

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くめだん 自主公演パンフ


早朝から晴れも だんだんとくもりになるとの
予報だが9時半は晴れて風も爽やか~!
昨日は昼から雨が降った PM2.5もやや多し
梅雨入りはまだなさそうですが くもり多し
きょうも気温低めで 昨日同様ハダ寒いかな?

6時現在気温17℃湿度73%
9時現在気温21℃湿度60%
12時現在気温23℃湿度57%
15時現在気温24℃湿度63%
18時現在気温22℃湿度70%



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NHK NEWS WEBはこれまで使ってきた
「〇〇日連続」という見出しを
止めてしまった┐('~`;)┌💢

まんまとChinaの術中にはまるNHK💢💢

Chinaの恐るべきサラミ戦略(# ゚Д゚)💢



■尖閣沖の接続水域 中国海警局の4隻航行
(58日連続で最長更新→この記事がない!)
 /NHK NEWS WEBより

第11管区海上保安本部によりますと沖縄県の
尖閣諸島の沖合で中国海警局の船4隻が日本の
領海のすぐ外側にある接続水域を航行して
います。

8日午後3時現在4隻のうち2隻は尖閣諸島の
久場島の東およそ34キロを残りの2隻は久場島
の東北東およそ34キロを航行していて海上保安
本部が領海に近づかないよう警告と監視を続け
ています。

海上保安本部によりますと中国海警局の船が
接続水域内を航行するのはきょうで58日連続と
なり、日本政府が平成24年9月に尖閣諸島を
国有化して以降、最長を更新しました。

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…今年は昨年に比べて異常異様に多い💢
しかもなんとなんと超長期連続であらわる
異常異様な状態がつづいている。
米中貿易戦争への腹いせかい。

30mm機関砲を積んだChina武装船め💢
「58日間連続」で尖閣沖航行💢💢
過去最長記録更新💢💢💢



いつまで どこまで居座るつもりなのか!

令和にはいっても わが日本国尖閣周辺は
大変なことになっています。

Chinaの狙いは
尖閣から「カエルの楽園」化に違いない!

産経/net nhk以外の新聞マスゴミは一切無視
相も変わらず地上波TVはまったく報道しない

特にNHKは朝・夜のニュースも伝えませぬ
Σ(# ゚Д゚&)(,,#゚゚):∴;'・,;`:
それと、なぜかnetでも騒がれていません💢

ようやくようやくNHKが放送したのが
6月7日夜7時のニュースで23分から1分程度
しかも
8日の朝7時のニュースはなしってーーー
どういうことよ!
もちろんその後は音無しの構えじゃが



尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化。
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。

尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!



動画ダンス

■くめだん THANKS PARTY 6.8

岸和田市の浪切ホールでくめだんの第三回自主
公演15時 S席で鑑賞(^ε^)-☆Chu!!

高校生らしい溌剌さとエネルギースマイルが
会場いっぱいにあふれ 観客も一体となった
演出演目は素晴らしかった。

映像・音楽・構成・演出などここまでのレベル
を高校生たちが仕上げるとは、しかもわずか
3回めでーーー「恐るべし くめだん」

濱永めぐみ新キャプテンのリーダーシップが凄いんで
しょう

何より驚いたのは1年生が躍った19番めの演目
「ROCK U」
わずか2カ月でここまでユニゾン力があるとはー
センターを踊った3人がこれから同期をどう
まとめ2年生と融合していくのか楽しみ。

やはり、昨年強豪登美丘を破った当時の2年生
の成長が著しいのでその影響があるかも。

ダンススキルは互角なんだから
あとは「高校ダンス世界観」と「精神力」の勝負

「観客とも一体となってダンスを楽しんでるか」

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浪切ホールとTシャツ


今年の神戸の夏はさらにヒートUPする予感!

つまり関西を制する者は全国を制覇するからだ
そして覇者勇者はいまのところはこの「BIG2」

「登美丘」と「同志社香里」

ここに「久米田」が割り込み三つ巴の戦国時代
に突入したのではないかー

天下人になっていないのは久米田のみ
くめだんの勢いはこのまま頂点へと昇りつめる
のか目が離せない!


そのヒントの一部は、ななんと
男子のトイレに貼ってあったいくつかの出演
演目の「決意コメント」にありましたよ。

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その一部をご紹介!
出演演目

1)OPENINNG ACT

2)私たちの1日の始まりは朝練から~躍動~
→「この作品は朝練をイメージしてみんなで笑顔
で楽しく踊ります。大慌てするシーンにもご注目
ください」

3)GO FOR IT!

4)ヨウコ、カツオにカタオモイ

5)カツオに出会わなければ~ヨウコ涙の失恋~

6)体育でイザ勝負!

7)おにぎり戦争~修羅~
→「永遠に繰り返される戦いの世界にいる
修羅の群れが平穏な天上界を渇望し、目指
し続けるというストーリーです!今回は私たちの
修羅場…そう‼お昼休みのおにぎり争奪戦の
様子を表しました🍙果たしておにぎりを勝ち
取るのは後輩か?先輩か?」

8)crest

9)shelly

10)OG NUMBER

11)告白大作戦

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12)NOVA
→「個性の強い14人でそれぞれの個性を出し
ながら色んな"カッコイイ"を見せます!1曲目から
2曲目3曲目のギャップを楽しんでください!」

13)lunar
→「私たちは大人っぽくカッコよく女性らしく
踊ります!15人で作り上げるlunarの世界観を
ぜひお楽しみください♡」

14)elephant
→「紫が持つ大人っぽさとかっこよさを見せれ
るように踊ります。一曲目と二曲目のギャップに
注目っっっ!」

15)少女K
→「私達は懐かしのあの曲で踊ります!
トレードマークは赤のワンピース!手拍子などして
一緒に盛り上がっていきましょう♪」

16)七夕伝説

17)瞬華

18)女帝
→「マドンナさんという強く生きる女性を表現
しました!赤いマントをさばきながら優雅に踊り
ます 作品の中のストーリーをご想像しながら
ご覧ください!」

19)ROCK U
20)HANA SPECIAL
21)MIZUKI SPECIAL
22)MINA SPECIAL
23)我道
24)ENDINGそしてアンコール

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ところで

去年の切符を逃した
神戸夏の高校ダンス選手権!
いよいよその大一番を見届けるには

【令和元年6.16】に勝つことなのだ!
天下分け目の戦いが迫ってきた
∑ヾ( ̄0 ̄;ノ(/・ω・)/(∩*∫('´;ω;`')

今年は絶対にGETするぞ するぞ するぞ
Σ~ーウェ~エイエイオー~

ええおっさんが今から熱く厚く暑く
ヒートアップUP
しております‼( ´艸`)


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[ 2019/06/09 10:21 ] 高校ダンス | TB(-) | CM(0)

マクロ経済学のお手本のトランプ経済政策

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今朝、チラ見せの元気玉はすぐに退散
あついくもがひろがる、昨日から寒さが戻る。
三寒四温て感じかな、今日お天気は良さげな
桜の開花宣言もあり早春のこの時期は、ほんと
過ごしよきかな( ´艸`)


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昨年の日経平均 21,591.99
NYダウ 23957.89


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■トランプ大統領Twitterより

ホワイトハウスから
①製造業の雇用はどんどん戻って来ている。
労働者の賃金は年間で2500ドル以上増えた。我々
は何千億円相当も軍事に投資し兵士らもこの10
年間で最も大きく給与が上がった。

②トランプ大統領は軍隊の再構築と製造業の雇用
を戻すという二つの大きな公約を守るため軍事
産業に歴史的な投資を行った。

マックダニエル共和党委員長より
トランプ大統領、ありがとう
You can't deny our economy is roaring
経済が好調である事は否定出来ない

*fastest GDP growth in 13 years
→13年間で最高のGDP成長率
*1M more job openings than people looking
for work
→求人数は仕事を探す人達より百万人多い
*record low unemployment
→過去最低の失業率
*7 straight months of 3%+ wage growth
→7ヶ月連続、年間換算3%以上の賃金上昇率
*12 deregulations for every new regulation
→新しい規制に、12の規制が削減される

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…失業率を減らし、雇用を増やす!
マクロ経済学のお手本のトランプ経済政策。
このあとに賃金をあげればいいんだな。

繰上当選した馬淵澄夫議員は民主党時代唯一
のリフレ派。デフレ脱却議連を立ち上げ当時あの
安倍さんを超党派で誘ったというのが自慢の
たね( ´艸`)


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■ダンスクTwitter【石原久佳編集長MEMO】その1

話し合いに行き詰まったら、時間をおいて
みましょう。
①トイレタイム、
②話題を変える、
③笑ってみる、
④帰り道でポツリと相談、
⑤一晩寝かす。

話し合いの争点を天井裏から客観的に見れる
まで。
リラックスすれば思考の抽象度が上がるのです。

その2
人の印象のほとんどは姿勢で決まる。
姿勢には、生き方や世の中への対峙の仕方が現わ
れる。前のめりの人はいつも急いて欲しがり、
踏ん反り返る人は柔軟性に欠けチャンスを逃す。

今スグ壁に後頭部・背骨・お尻・踵を当てて姿勢
をCHECK! 
心身ともにニュートラルな軸を保ちましょう。

その3
ダンスで何かを伝えたいならば、踊り出す前に
伝えたいものを探そう。普段から伝えたいことを
想う人間になろう。ダンスが目的ではなくその
「手段」になった時、皆さんのダンスに特別な
熱気と意味が帯びてくると思います。


Dub35aDU8AIPh-6[1]_convert_20190323081817提供)ダンスク

and われらがヒロイン 川口紗依ポリシーは
理想としていたのは曲をしっかり表現すること。
フリを踊りこなすだけでなく、表情とか気持ちの
面でみんなのイメージを揃えようとしていました


動画ダンス


■一帯一路構成 EUは分断警戒 /産経

中国の習近平国家主席は21日欧州歴訪の最初の
訪問地ローマに到着した。イタリア滞在中港湾
整備など経済協力で合意する予定。交通インフラを
中心とする中国の投資攻勢にEUで警戒感が強ま
っている。

習氏の訪欧には経済界の約300人が同行。23日
には一帯一路でイタリアと覚書を交わし総額約
8700億円の経済協力を打ち出すとみられる。

経済協力の目玉はトリエステ港ジェノバ港への
中国投資。習氏はシチリア島を訪問予定で現地
インフラへの参入計画も浮上する。同島は地中
海の中心にありアフリカに面する交通の要衝だ。

中国の対欧投資は2017年交通インフラが51%
を占めた。中国資本が参加する港湾は欧州で
少なくとも14カ所。地中海岸は特に活発で中国
遠洋海運集団はギリシャのピレウス港を買収し
たほかスペインのバレンシア港にも参入した。

同報告書は港湾投資は貿易拠点となるだけで
なく軍事作戦の補給拠点となると分析する。
中国はアフリカのジブチに軍事基地を建設。
エジプトのスエズ運河再開発にも参加しており
イタリア沿岸に拠点を設ければ東西をつなぐ
ルートができあがる。

EUは首脳会議で新たな対中政策「戦略見解」
を採択する予定。域内では独仏が中国投資に
警戒感を示す一方ポルトガルやギリシャ旧
共産圏の13カ国がすでに一帯一路の覚書を
結んでおり分断が進む。

習主席は26日までにモナコ,フランスも訪問
する。マクロン仏大統領は26日習主席の訪仏
にあわせメルケル首相,ユンケルEU欧州委員長
とともにパリで4者会談を開く。

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…どうなん?
現況China経済ガタガタでも、EUも一帯一路
に飲み込んでいくのかー
頼りのイギリスがダッチロールなのでさらに混沌
Σ┐('~`;)┌


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[ 2019/03/23 08:41 ] 高校ダンス | TB(-) | CM(0)

カマして一体、大テンション

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朝も冷え込んでおります、昨日は終日
超快晴だったので、その放射冷却のためか
今日は1日パッとしないお天気になりそうだと

朝起きたらびっくり、左目半分が赤く充血
どうやら「結膜下出血」のようである
心当たりのある原因は何だろう?
さまざまあるらしく、くしゃみ、せき、過飲酒等

加齢とともに、いろんなものたちがおいでに
なるのでしょう ∫('´;ω;`')


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日銀、政策据置、景気判断下方修正です。
鉱工業生産と海外経済と輸出について判断を
引き下げています。石川久美子Twitterより


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首相動静より
このところ精力的に政財放界の重鎮と会食ー

佐治信忠サントリーホールディングス会長
大林剛郎大林組会長、岡田裕介東映会長らと
公邸で、その翌日(昨晩)は虎ノ門のホテル
オークラの日本料理店山里で日本テレビの
大久保好男社長、粕谷賢之報道局解説委員長


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UEFAチャンピオンズリーグ2018-19
【準々決勝】
[第1戦](4月9,10日)[第2戦](4月16,17日)
アヤックス vs ユベントス
リバプール vs ポルト
トッテナム vs マンチェスター・シティ
マンチェスター・ユナイテッド vs バルセロナ



動画ダンス

■ダンスクTwitterより

【石原編集長MEMO】
最高の作品を作りたいなら…、
①冒頭のカマしは人格変わるぐらい大げさに
②ユニゾンは目頭熱くなる程の一体感で
③クライマックスは目眩がするぐらいの
テンションで…
普段の練習から毎回踊りきりましょう。
何度も踊っても盛り上がれる、踊れば踊るほど
愛せる作品作りを目指しましょう。

どうしても動きが揃わない時、呼吸を揃えて
みるのも1つの手です。ここで吸って、ここで
吐いて。呼吸は大きく、腹式呼吸で。まさに息
を合わせて動きを合わせるワケですね。


■森宣裕Twitterより

①スポーツリズムトレーニングに取り組んで
いる幼稚園のダンスを見学させていただいた。

ダンスを専門にしているわけではない公立の
幼稚園。ダンスをいっぱい練習しているわけ
でもないです。

見る・聞く・集中する・合わせる・待つ・
表現するという能力が高まった結果。
本当に楽しそうでした!


②ラクロス部のスポーツリズムトレーニング

難しいステップをやりたがる指導者や選手が
多いけど大切なのは「リズムに負荷をかける」

基本動作で繰り返しの周期を獲得しその周期を
細かくしていく。その中で動きの強弱をつける。
複雑な形や競技特性を意識しすぎると本質から
ずれてくる。


動画10月d

…ていうことはどどのつまり

カマして一体、大テンション ∫('´;ω;`')
呼吸とリズムでくりかえし Σ\(^o^)/ 
そして最後にヒャッホー Λ(/・ω・)/(∩


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大阪知事選、連合が小西氏を推薦 /NHK

■吉村市長Twitterより

相手方に連合がのっかりました。自公に連合。
これでもう役所改革はできません。美味しい
天下りも復活。全員で力を合わせて古い大阪府
庁に戻したいんでしょう。大阪は前進している
古い大阪には戻させません。
|
|
■高橋洋一教授Twitterより

自民,公明,共産,連合。自民と公明が共闘するの
はわかる。政治理念はそれほど違わないから。
でも共産と連合とも組むのは政治理念から理解
不可能。よほど反維新が強くないととても政治
理念を捨てられないだろ。反維新となると維新
が自公共連合の既得権を潰したことしか考えら
れない


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■米5年後にサウジに次ぐ世界2位の石油輸出国
 に IEA見通し /NHK

シェールオイルの採掘が盛んなアメリカは今後
石油の生産量をさらに伸ばし5年後にはサウジ
アラビアに次ぐ世界2位の石油輸出国になる
見通しです。

IEAは2024年までの石油市場の見通しをまとめ
ました。世界の主な産油国はそろって生産量を
伸ばしますが最も油田の開発が進むのは米です。
1日当たりの生産量は400万バレル増えて世界
全体の増産量の7割を米が占める見通しです。

これに対してサウジアラビアを中心にしたOPEC
は制裁を受けるイランや政治的な混乱が続く
ベネズエラの生産量が伸び悩むことから市場に
及ぼす影響力は弱くなっていくということです。

IEAは国際的な石油市場は大きな変革の時代を
迎えていると指摘しています。今後の石油の
需要は電動化が進む自動車産業で減る一方で
化学の分野で拡大が続き中国をはじめアジア
で需要が伸びると予測されています。


…早く日本も自前資源の開発を急ごう!
この件は特に青山繁晴ギィ~ンが国会で奮闘中


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[ 2019/03/16 07:43 ] 高校ダンス | TB(-) | CM(0)

キャプテン川口紗依のカリスマ性

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またまた0℃、おきまりのサッシ結露。
これから結露対策グッズ買いに行くことに。
このところ続く、ちょこっと朝焼けのあと…
雲の七変化、そして晴れ間広がったと思ったら
昼前うすい雲がソラ一面に広がり元気玉沈黙


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■CNN.co.japanより

フランスの通信大手オレンジは14日次世代
通信規格5Gでファーウェイの製品を使用しない
方針を発表した。ドイツテレコムもファーウェイ
製品の調達を見直すと表明している。

ファーウェイはスマートフォンや通信機器を世界
各国で販売。米国などではファーウェイ製品の
使用に安全保障上のリスクが伴う可能性がある
として同社に厳しい視線が注がれている。

ファーウェイは孟晩舟CFOが米当局の要請で
カナダで逮捕され疑問の目が向けられている。
その後孟CFOは保釈されたが米国への身柄
引き渡しの可否をめぐり法廷で争いが続く見通
しだ。検察側は孟CFOがファーウェイによる米国
の対イラン制裁逃れに関与したとしている。

…China包囲網、一気通貫へ一向聴\(^o^)/


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■Danstreetより「川口紗依」インタビュー

今夏のダンススタジアムで注目が集まった二連覇
をかけた同志社香里高校と話題の登美丘高校の
対決。大きなプレッシャーを受けながら「苦闘」と
いうテーマで見事ビッグクラスでの優勝を決めた
同志社香里高校。そのキャプテン川口紗依は
数々のメディアにも登場し今年のダンス部界の
ヒロインと言っても良い存在だ。

コーチ不在の同志社香里は中学高校をまたいで
先輩が後輩を指導するスタイルだがその際も
指導している内容が間違っていないかを川口は
チェックしていたという。振り付けや振り写しも
川口が中心になるのだが部活の様子を追った
ドキュメンタリー番組では涙ながらにダンスの
仕上がり不足を訴える姿が共感を呼んだ。

「伝統を守るプレッシャーと最後に自分たちで
大会メンバーを選ぶ苦しさが“苦闘”やったと
思います。でも最後は勝ち負けよりも自分たち
がやりたい作品を追求しようって。少しも妥協せ
ずにこだわり抜いてその時点でできない表現で
あってもとにかくそこを追求しようとしていました。
作品が仕上がったのは大会の2日前でした」

高3とは思えない落ち着いた口ぶりで語る川口
は小さい頃からダンスを経験し昨年のレギュラー
メンバーにも入っている。技術だけでなくその
リーダーシップも評価され部員全員の投票で
キャプテンに選ばれた。

「理想としていたのは曲をしっかり表現すること。
フリを踊りこなすだけでなく表情とか気持ちの面
でみんなのイメージを揃えようとしていました。
あと自分たちの代はダンスの個性が強い部員が
いたので全員を無理に同じように揃えるよりは
ソロや個性を活かした作品作りを目指しました」

「いまダンス部を頑張っているみなさんには
自分たちが楽しめる練習をし楽しめるダンスを
作ってほしいと思います。同志社香里の後輩に
対しては三連覇のプレッシャーがしんどいと思う
けどそこはあまり意識せずに自分たちが1つに
なることと自分たちがやりたい作品作りを目指
してほしいですね!」

卒業後は同校のほとんどの生徒が進学する
同志社大学へ進む予定だ。まだ希望学部や
将来を決めているわけではないが大学に通い
ながらも柔軟に将来像を決めていきたいという。

「もちろんダンスはやります!ダンスをやって
ない人生は考えられないですし人前に立つ
仕事にも興味があります。ただ元ダンス部だか
らこうじゃなきゃという感じはなくてダンス部
だったからこういう人間に成長したっていう
将来にしたいですね」

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…登美丘高校はキャプテン川口紗依に負けた。

すでに川口のカリスマ性は紹介ずみだがやはり
登美丘キャプテンとは格が違いすぎた。
あらためてビデオを見直しても川口がセンター
で踊るくノ一鬼の形相はこの世のヒトではない
ーーくらい迫力満点!

それぐらいカリスマ性をもった女性だった。
鬼手仏心、仏手鬼心の化身である。


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■Kikkoman身体のあちこち健康堂

◆「骨の健康」
骨に含まれるカルシウム量(骨量)は若年期を
ピークに年齢とともに減ってきます。骨量が減少
すると骨は非常にもろい状態になり折れやすく
なります。この状態が「骨粗しょう症」。

第1のリスクは加齢。年をとるとともに身体の
中のホルモンが変化するために骨量が減少
します。また女性は最大骨量が男性より低い
ため若い世代でも男性より骨粗しょう症になり
やすい。そのほかカルシウム,ビタミンD,日光浴
,運動等不足,喫煙,飲酒,カフェイン,食塩,糖分等
の摂りすぎ、ストレスなども骨量減少の原因に。

成人におけるカルシウムの1日所要量は600mg
前後ですがカルシウムはなかなかとりにくい
栄養素で1日所要量を満たしていない人が多い
といわれています。
カルシウムの多い食品は 単位;mg
干しひじき1400,ごま1200,しらす干し970,
木綿豆腐120,ヨーグルト120,牛乳(200ml)110

腸におけるカルシウムの吸収のためにはビタミン
Dの作用が不可欠です。ビタミンDはかつお,
まぐろ,あじ,レバー,バター,卵,しいたけなどに
多く含まれています。

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◆アルコールお酒との上手なつきあいかた

一杯めは生ビールで。ビールの苦み成分は
イソα酸でアルツハイマーを遅らせる働きがある。
あては「梅肉仕立ての生野菜」食物繊維は胃の
なかで長くとどまり、アルコールの吸収を
緩やかに。そして
「冷奴+もずく酢」豆腐には良質のタンパク質
必須アミノ酸があり+食物繊維が豊富。

おつまみ2品めは「まぐろの刺身+たこぶつ」
EPA/DHAで肝臓を活発にさせ+タウリンは胆汁
を出しやすくさせ肝臓を守る。

二杯めはハイボールで。3品めは「唐揚げ」
カロリー過多でなければ油もんよし。

ーービール1リットルでおしっこは1.2リットル出る、
なので脱水症状になりやすい。
できれば飲んでいるとき水分補給が大事!
(寝る前に寝起きにコップ1杯の水でも可)

1日のアルコール量は20gまで。
ビール中瓶1本、日本酒1合、ワイン2杯限度。
もし飲みすぎたら「休肝日」をもうけること。


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[ 2018/12/16 11:43 ] 高校ダンス | TB(-) | CM(0)