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Chinaが断ったパイナップル、がんがん食いますよ

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深夜から低気圧の影響で雨 来週明けまで
ぐずついた天気模様だと やや気温は高めも
ワケありでまだ床暖全開中 今年は長くなる

@昨日のGo Toジム/歩活  10739 歩 7.1 km
歩行速度 5.5km/h
歩幅 71cm
@昨日のGo To腸活 〇

@歩活って
①前脛骨筋、腓腹筋が鍛えられる
→足指を意識し かかとからつま先への体重移動
→時おり、肩甲骨をはがす(動かす)意識も
②血流,体温,代謝が向上する
③”千歩歩けば脳に千回の指令"を出している
→足は関節から老化する
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉の2/3=下半身に集中)

@sakuzaの腸活(目標は凛とした排便)
「テーマ;偏らない食のルーティン化」ex1)
朝;起きて白湯(時に国産レモン白湯)
  →朝陽をあびて深呼吸
  ごはん(時にみそ汁)梅干し 納豆 卵焼き→
  挽き立てコーヒー →(りんご) 緑茶 (生姜湯)
昼;バナナ、おにぎり、(間食)
(夕方;入浴後ビール1缶、時に国産レモン白湯)
夜;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目だが)
(晩酌はつまみをお供に)

▼天気予報
6時現在気温10℃湿度91%雨
9時現在気温11℃湿度90%雨
12時現在気温13℃湿度83%雨
15時現在気温12℃湿度86%雨
18時現在気温13℃湿度79%くもり
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 やや多い


■昨日の経済指数
日経平均 28930.11→乱高下
NYダウ(ドル) 30924.14→乱高下
上海総合 3503.49→停滞
ドル(円) 107.91→円高ゆるむ
ユーロ(円) 129.19→円高ゆるむ
長期金利(%) 0.130→停滞
NY原油(ドル) 64.25→停滞
ビットコイン(円) 5198938→やや上昇

@日経より
・仏 コロナ新規感染者の6割超 英変異型
・ワクチン 南ア型世界危惧
・ホンダ 世界初自動運転レベル3



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▼尖閣周辺に中国船 20日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で4日中国海警局の船4隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは20日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

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…ノ👀ノ
憎きChina共産党め 嚇怒こみあげる💢
2021年3月になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

10258oiu_convert_20191030094024.png

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*早見雄二郎さんTwitter
台湾は日本が災害に見舞われた時に、
いつも親身になって助けてくれた。
東日本大震災の時も破格の義援金を届けてく
れた。恩知らずになってはいけない。
私たち日本人は、隣国から受けた温かい恩は
千年経っても忘れないという高潔な気持ちを持
っていたいものだ。


…ノ👀ノ
隣国で本当に信頼のおけるのは"蔡英文台湾"
一刻も早く国交回復しなければならない。
✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。😀



☆Chris*台湾人☆‏さんTwitter
台湾の農委員発表、昨夜まで日本側が大量
注文したによって、台湾のパイナップルもう
四千噸の注文を越えたよ、
今度は中国に輸入予定の量より多かった。
嬉しい!台湾人自分も頑張らないと。
日本の皆様に感謝を言い切れないです。
合わせ全部五千噸を日本に輸入する予定です。


…ノ👀ノ
Chinaが断ったパイナップル、がんがん食いますよ
(*^o^)日本/💕\(^-^*)台湾


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*村西とおる監督Twitter
テレ東WBSは変わらずもキャスターがマスク装着で放送。
何故にそうした異常なまでの恐怖心にとらわれて
いるのか。報道に携わる立場としてその情緒不安
定ぶりが問われている。正確に情報を伝えるより
も自らの稚拙なパフォーマンスに酔っているような二日
酔い集団に、公共の電波を委ねていいのか

政府はいつまでも自らの首にロープをかけ木にぶら
さがるような緊急事態宣言を続けるべきでない。
新型コロナの実相はもうわかっているのだから、
二類相当を五類としインフルエンザと同じようにどこの
病院でも診察できるようにすること。
国民をバカにした医師会の医療崩壊ごっこは
もう止めさせるべき


…ノ👀ノ
世論に右顧左眄するというより、明らかにマスゴミ
偏向報道、特にワイドショーによる情報操作が酷い。
情弱お年寄りにとってはTVが唯一の娯楽。
その報道が"感染者数がぁ~,変異株がぁ~,二重
マスクがぁ~とか日にち毎日がなりたてられると
ほんとサブリミナル効果で洗脳されてしまうわ…。

村西監督の直言を絶対に報道しない日本マスゴミ
はChinaマスゴミ化😷😩してしまった。
💀┐('~`;)┌😱


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[ 2021/03/05 06:20 ] なにかと気になる | TB(-) | CM(0)

国民の安全と国家防衛の最前線

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近くの池でよく見かけるのはまがもですが
「オオバン」も多くいる。水草が主食だけど
陸(おか)にあがってきて土をつついている光景
に出くわすこともチラホラある。みみずでも食べて
るのだろうか?



予報に反して青空がひろがるなか 空気中の塵を
まとった元気玉が出現 ぼやけた光も逞しい
まだ冷え込みはつづいてます…

@昨日のGo Toジム/歩活  13693 歩 10.1 km
歩行速度 6.3km/h
歩幅 72cm
@昨日のGo To腸活 〇

@歩活って
①前脛骨筋、腓腹筋が鍛えられる
→足指を意識し かかとからつま先への体重移動
→時おり、肩甲骨をはがす(動かす)意識も
②血流,体温,代謝が向上する
③”千歩歩けば脳に千回の指令"を出している
→足は関節から老化する
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉の2/3=下半身に集中)

@sakuzaの腸活(目標は凛とした排便)
「テーマ;偏らない食のルーティン化」ex1)
朝;起きて白湯(時に国産レモン白湯)
  →朝陽をあびて深呼吸
  ごはん(時にみそ汁)梅干し 納豆 卵焼き→
  挽き立てコーヒー →(りんご) 緑茶 (生姜湯)
昼;バナナ、おにぎり、(間食)
(夕方;入浴後ビール1缶、時に国産レモン白湯)
夜;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目だが)
(晩酌はつまみをお供に)

▼天気予報
6時現在気温2℃湿度85%くもり
9時現在気温9℃湿度71%くもり
12時現在気温14℃湿度53%くもり
15時現在気温13℃湿度53%くもり
18時現在気温12℃湿度64%くもり
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 やや多い


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▼尖閣周辺に中国船 19日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で3日中国海警局の船1隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは19日連続。

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…ノ👀ノ
2021年3月になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

10258oiu_convert_20191030094024.png

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*国士大和撫子"琴姫"橋本琴絵さんTwitter
沖縄県尖閣諸島沖への領海侵入
「常態化していく」と中国国防省がSNS上で
発表した件、これ宣戦布告ですよ。


*産経ニュースTwitter
中国、5年に1度の“政治の季節”へ 
強硬姿勢誇示を迫られる習近平指導部
習近平指導部は北京で5日開幕する今年の全
人代で香港,ウイグルや台湾などの問題で今まで
以上に強硬姿勢を誇示する必要に迫られて
います。


…ノ👀ノ
来年の北京五輪が終わるまではジッとして
そのあと小出しに尖閣に襲い掛かるのでは
💀┐('~`;)┌China😱oh my God😩


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*防衛省自衛隊Twitter
防衛省自衛隊は災害発生時に国民の生命と財産
を守る為の初動対処部隊FAST-FORCEを全国各
地に24時間待機させており迅速な情報収集や
人命救助などの初動対処態勢を整えています。
また災害派遣活動を円滑に行う為日頃から地方
公共団体との連携を強化しており防災訓練に積
極的に参加するほか、地方公共団体からの要請
に応じて防災分野に知見のある退職自衛官の
推薦などを行っています。


…ノ👀ノ
国民の安全と国家防衛の最前線に立たれる
自衛隊のみなさんにはただただ感謝の念しか
ありません。


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[ 2021/03/04 06:39 ] よろずニュース | TB(-) | CM(0)

武漢熱 無症候性感染者の特徴

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曇天の夜明け またまた冷え込んどりまする
冬のような様相 北風吹きぬく寒い朝も♬♪
こころひとつであたたかくなる~( ´艸`)
3月からわが家は賑やかになりました
生活は一変 さてさてこの先どんなドラマになり
ましょうか 変化が創造をかきたてる
燃えないわけはないでしょう やるぞぉ~

▼天気予報
6時現在気温2℃湿度56%はれ
9時現在気温6℃湿度44%はれ
12時現在気温8℃湿度36%はれ
15時現在気温10℃湿度32%はれ
18時現在気温7℃湿度41%はれ
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 やや多い


■昨日の経済指数
日経平均 28966.01→乱高下
NYダウ(ドル) 31402.01→乱高下
上海総合 3508.59→下降
ドル(円) 106.75→円高ゆるむ
ユーロ(円) 129.01→円高ゆるむ
長期金利(%) 0.125→停滞
NY原油(ドル) 59.64→停滞
ビットコイン(円) 5111255→下降局面

@日経より
・ウーバー 料理宅配を全国拡大
・緊急事態宣言 延長要請へ 1都3県
・ワクチン 80才以上で高い効果 英



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▼尖閣周辺に中国船 18日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で2日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは18日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

829nnnbv.png

…ノ👀ノ
2021年3月になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

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Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!

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*岸信夫防衛大臣Twitter
尖閣諸島は歴史的にも国際法上も我が国の
領土です。独自の主張に基づく中国の海警船
舶の活動は国際法違反であり断じて受け入れ
られません。この事は国際社会に強く訴えかけ
ていかなければなりません。
防衛省・自衛隊はあらゆる事態にも冷静かつ
毅然と対応してまいります。


…ノ👀ノ
尖閣問題を言明する防衛大臣は数少ない。
岸信夫防衛大臣殿 次の一手を!


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*忽那賢志 感染症専門医より
「新型コロナ 無症候性感染者の特徴は?
占める割合や周囲への広げやすさ」

無症候性感染者とは感染をしても症状が出ない人
を指す。新型コロナでは感染をしても全く症状が
出ない人が一定の割合でいる。メタ解析による無症
候性感染者の割合は33%の人が無症候性感染者
ではないかとされ感染した場合そのなりやすさは
年齢が若い人ほど無症候性感染者になりやすい

症状のない無症候性感染者から飛沫を介して人か
ら人に感染するパターンとしては3通り。
①無症候性感染者(一貫して症状がない人)から
の感染
②発症する前の感染者からの感染
③発症した後の感染者からの感染
感染者のうち無症候性感染者が占める割合を3割
と仮定した場合、新型コロナ感染者のうち、
①は24% ②は35% ③は41%

新型コロナの感染対策では症状がある人だけでなく
症状がない人も含めて換気が不十分となりやすい
屋内や混雑した交通機関内ではマスクを着用する
ことが重要です。感染予防のためには手洗いを
こまめに行うことが重要です。


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*くつざわ亮治さんTwitter
平均年収
英 BBC職員 £42,500(675万円)
米 CNN社員 $51,000(576万円)
豪 ABC職員 $40,000(452万円)
NHK職員   1780万円
NHK会長  3800万円
副会長    3370万円
理事    2856万円
総理大臣  2727万円
国会議員  1842万円
国家公務員  637万円
NHKは異常です。


…ノ👀ノ
NHKに限らず民放TV職員も同じで異常です。


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*門田隆将さんTwitter
台湾産パイナップル輸入停止で露骨な台湾への
圧力を始めた中国。いつものやり方。豪との
攻防で少しは懲りたと思ったら無理だった。
日本人は#台湾産パイナップルを食べよう 。
夕刊フジがそんな声を取り上げてくれた。
何でも力の論理が通用すると思っている中国は
世界の常識と協調の精神を知りなさい。


*石平さんTwitter
皆で、台湾の美味しいパイナップルを買いましょう。
われわれは一家族で一個買えば、北京のチンピラ
の嫌がらせは十分に帳消しされるのであろう。

*杉田水脈議員Twitter
大歓迎ですパイナップル
早く食べたいです


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[ 2021/03/03 06:41 ] なにかと気になる | TB(-) | CM(0)

再々登板のこの人

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低気圧や前線が日本付近を通過し風雨が強まって
いるので朝も雨が降り続く 9時ころ13mm
の強い雨に 夕方からの冷え込みにも注意
荒れあれの1日となりそう

@昨日のGo Toジム/歩活  10709 歩 6.9 km
歩行速度 5.3km/h
歩幅 69cm
@昨日のGo To腸活 〇

@歩活って
①前脛骨筋、腓腹筋が鍛えられる
→足指を意識し かかとからつま先への体重移動
→時おり、肩甲骨をはがす(動かす)意識も
②血流,体温,代謝が向上する
③”千歩歩けば脳に千回の指令"を出している
→足は関節から老化する
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉の2/3=下半身に集中)

@sakuzaの腸活(目標は凛とした排便)
「テーマ;偏らない食のルーティン化」ex1)
朝;起きて白湯(時に国産レモン白湯)
  →朝陽をあびて深呼吸
  ごはん(時にみそ汁)梅干し 納豆 卵焼き→
  挽き立てコーヒー →(りんご) 緑茶 (生姜湯)
昼;バナナ、おにぎり、(間食)
(夕方;入浴後ビール1缶、時に国産レモン白湯)
夜;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目だが)
(晩酌はつまみをお供に)

▼天気予報
6時現在気温7℃湿度92%雨
9時現在気温12℃湿度75%強い雨
12時現在気温17℃湿度51%雨
15時現在気温18℃湿度41%くもり
18時現在気温16℃湿度55%くもり
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 少ない

■昨日の経済指数
日経平均 28966.01→大幅上昇
NYダウ(ドル) 31402.01→大幅上昇
上海総合 3551.40→下降
ドル(円) 106.76→円高ゆるむ
ユーロ(円) 128.57→円高ゆるむ
長期金利(%) 0.150→ゆるやかに上昇
NY原油(ドル) 60.41→ゆるやかに上昇
ビットコイン(円) 5188862→下降局面

@日経より
・みずほ銀行 ATM障害
・ワクチン接種 企業が連携 予防管理や医師紹介
・新型コロナ感染者43万人 新たに698人



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▼尖閣周辺に中国船 17日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で1日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは17日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

827ssa.png

…ノ👀ノ
2021年3月になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

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Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*国士大和撫子"琴姫"橋本琴絵さんTwitter
日本国憲法はその設立当初は国防を米軍が担い
防衛費を内需インフラ投資に使えるという素晴らしい
性質をもったものでした。
しかし日本国憲法成立当初には北朝鮮も中華人
民共和国も存在しませんでした。
だからこそ、いま憲法改正なのです。

…ノ👀ノ
日本国憲法成立は1946年!
北の建国は南北分断の1948年
中共の建国は南北分断の1949年 ちなみに
毛沢東 (1949年 - 1976年)
華国鋒 (1976年 - 1978年)
鄧小平 (1978年 - 1989年)
江沢民 (1989年 - 2002年)
胡錦濤 (2002年 - 2012年)
習近平 (2012年 - →毛沢東超えを狙ってる


話はそれましたが憲法改正には今度こそ
再々登板のこの人しかいません( ,,`・ω・´)
かくすればかくなるものと知りながら、
やむにやまれぬ大和魂


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そして防衛大臣がわれらの青山繫晴ギィ~ン

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[ 2021/03/02 06:41 ] 国難あれこれ | TB(-) | CM(0)

2012新人決勝 常翔学園 34-17 大阪桐蔭

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ななんと 六花ちゃんが主役のジュリエット

夜明け前の満月が煌々と輝いている
冷え込みがやわらぎ 爽快な朝 いつもの
ようにカラスの大声がライトブルーの空に響き渡る

▼天気予報
6時現在気温7℃湿度92%はれ
9時現在気温12℃湿度75%はれ
12時現在気温17℃湿度51%はれ
15時現在気温18℃湿度41%はれ
18時現在気温16℃湿度55%はれ
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 やや多い


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■LIV 4連敗からの勝利 2-0でシェフィールドを
破る 連敗中も決してパフォーマンスは悪くなかった
とにかくケガ人が異常に多いのだが今シーズンは公私
とも「運に見放された」感に尽きるのだが…



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▼尖閣周辺に中国船 16日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で28日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは16日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

825怒り

…ノ👀ノ
Chinaの横暴非道は許さん💢💢
2021年2月最終日になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

1025sew_convert_20191030094120.png

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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第72回近畿高校ラグビー大会2021/2 新人大会
<決勝> 常翔学園 34-17 大阪桐蔭

常翔学園が大阪桐蔭を破り02年大会以来19年
ぶり11度目の近畿王者となった。野上友一監督
(62)はFWがよう体を張って守ったと。
攻守のバランスの良さを日本一を狙う可能性を感
じさせた。大阪桐蔭に接点で入り負けるシーンもあ
り14-7で折り返したが後半はSO仲間航太のゲーム
メイクにBK陣が反応。自軍ゴール前の窮地からFB
神田陸斗のロングゲインを見せCTBダビデWTB湯前
SH田中が大外内側でトライを重ねた。

チーム全体の意思統一プレーの理解度は春先にすれ
ば極めて高い。野上監督が"かしこ"というCTB
山本大悟主将の役割は大きい。情報をみんなに
全部出すんじゃなく箇条書きのように端的に共有
するように心がけていますという。この日テーマは
"決勝でなく大阪桐蔭に勝つ"だった。決勝とか先
を見る感じで花園の流通経大柏戦で失敗した。
目の前のやるべきことをやる (日刊スポーツ)

第5代表決定戦; 関西学院 10-50 京都成章

準決勝;常翔学園 35-20 天理 大阪桐蔭 -
東海大大阪仰星 ※東海大大阪仰星 コロナ棄権。
大阪桐蔭 不戦勝

第5代表 準決勝;関西学院 19-14 京都工学院
京都成章 54-12 光泉カトリック

準々決勝;京都工学院 7-29 天理
常翔学園 36-19 関西学院 大阪桐蔭 58-5 光泉
京都成章 25-35 東海大大阪仰星

1回戦 報徳学園 14-43 大阪桐蔭 御所実 12-32
京都成章 膳所 0-101 東海大大阪仰星 京都工学
院 94-0 八幡工 大阪朝高 0-43 天理 滋賀学園
5-93 常翔学園 関西学院 90-0 近大和歌山


…ノ👀ノ
花園大阪3代表は朝高OUTで常翔,桐蔭,仰星で
決まり!


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*門田隆将さんTwitter
中国が台湾パイナップルの輸入を3月1日から停止。
バナナの輸入停止で比に打撃を与えた時の再現を
狙う。台湾パイナップルの97%は中国向けだが今
こそ日本が代わって輸入する時だ。
今後中国は台湾領の東沙南沙諸島に必ずちょっか
いを出してくる。その前の嫌がらせ。負けるな。


動画wd

*佐藤正久議員Twitter
国防最前線、オムツの必要性は東日本大震災時の
原発20Km圏内での作業時も同じ
→想像絶する鳥インフル殺処分、自衛隊は噴き出す
血で防護服を真っ赤に奮闘 
日本はアニマル・ウエルフェア後進国


防衛省も海保と警職法7条の解釈で調整済み。
海警行動時の武器使用解釈も海保と一緒
→尖閣上陸目的で接近の場合、自衛隊が
「危害射撃」可能…岸防衛相が見解
加藤官房長官も言及、凶悪犯罪なら危害射撃
可能が政府見解。銃刀法や漁業法違反,公務
執行妨害等罪状はあり得る


…ノ👀ノ
国民、国家の危機に日々最前線で立ち向かう
防衛省自衛隊、海保の皆さん方には本当に
感謝でいっぱい。
"日本の防人"✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。😀に幸あれ


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[ 2021/03/01 06:30 ] 高校ラグビー | TB(-) | CM(0)

「自衛は免疫力」まとめ

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早朝まだ寒さは残るものの 少しずつ春の
足音が聞こえてくる 歩活途中の桜のつぼみ
もしっかりしてきた 相変わらず小鳥の群れ多し

元気玉 雲にじゃまされ かくれんぼ

@昨日のGo Toジム/歩活  16392歩 10.3km
歩行速度 5.1km/h
歩幅 73cm
*年間平均10330歩 6.7km
@昨日のGo To腸活 〇

@歩活って
①前脛骨筋、腓腹筋が鍛えられる
→足指を意識し かかとからつま先への体重移動
→時おり、肩甲骨をはがす(動かす)意識も
②血流,体温,代謝が向上する
③”千歩歩けば脳に千回の指令"を出している
→足は関節から老化する
④準備運動&ケアも入念に
足首をゆっくりぐるぐる回し甲の部位もマッサージ
(650種類もの筋肉の2/3=下半身に集中)

@sakuzaの腸活(目標は凛とした排便)
「テーマ;偏らない食のルーティン化」ex1)
朝;起きて白湯(時に国産レモン白湯)
  →朝陽をあびて深呼吸
  ごはん(時にみそ汁)梅干し 納豆 卵焼き→
  挽き立てコーヒー →(りんご) 緑茶 (生姜湯)
昼;バナナ、おにぎり、(間食)
(夕方;入浴後ビール1缶、時に国産レモン白湯)
夜;ごはん、おかず2~3品(目標は腹八分目だが)
(晩酌はつまみをお供に)

▼天気予報
6時現在気温4℃湿77%はれ
9時現在気温9℃湿度62%はれ
12時現在気温13℃湿度44%はれ
15時現在気温14℃湿度43%はれ
18時現在気温11℃湿度60%はれ
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 やや多い


■開幕戦 V神戸勝利 G大阪をくだす
イニエスタ欠場も、新戦力 井上潮音(東京V)と
増山朝陽(福岡)が躍動✧*٩(ˊᗜˋ*)و✧*😀



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▼尖閣周辺に中国船 15日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で27日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは15日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

825マエカワ

…ノ👀ノ
Chinaの横暴非道は許さん💢💢
2021年2月末になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

1025lokouu7_convert_20191030093908.png

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*アメリカ大使館Twitter
新疆について国務省報道官はブリンケン国務長官は
新疆で起きていることを民族大量虐殺と判断して
いる。それは非人道的犯罪でもあるというのが
我々の明確な立場だと述べました。

…ノ👀ノ
バイデン民主党政権は人権問題についてはChaina
を追い詰める。これぐらいはしっかりやれよ!



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◆「自衛は免疫力」
だが免疫力"過剰"はダメ!
免疫力過剰暴走でおこるのが花粉症やリュウマチ。
"過小"でもダメ。なにごとも"中庸"がベスト

①会話コミュニケーション
②偏らない食事
③軽い運動
④良質な睡眠などを
"適度にバランスよくほどほどに"

①会話コミュニケーションとは
おしゃべりや笑いや歌などで過ごすという生活
(時にはワクワクドキドキ体験)などは脳神経を刺激し
活性化する。
脳が元気だと腸も元気になる"腸脳相関"がある。
腸は第2の脳で免疫力に大きく影響している臓器

②ー1 偏らない食事とは
朝起きたら、まず水を飲む(朝陽をあびて深呼吸)
メインはごはん&みそ汁の和食、現代人は栄養過多
なので副食は1~2で発酵食品、食物繊維食品等
食事時大事なことは、"よく噛んで腹八分目"
(噛むための強い歯づくりに定期的歯医者通い)
そして食べたら排便1日1回❣

②ー2 時に食事をとらない"間欠的断食"も
食事4~5時間後に整腸に必要なMMCが起こるの
でこれが免疫力に作用するから。昼食抜きの日を
つくるとかプチ断食とか。水・お茶類は飲む。

②ー3 感染症予防に効果ある食事やことがら
・食事で防御
生姜,ニンニク,きのこ,りんご,みかん,バナナ緑茶,紅茶や
抗酸化成分多い納豆,ハーブ,梅干し,コーヒー,ワインなど
たまにはイカやタコ料理で熱燗(日本酒)もあり

・外出から帰ったらウイルスを室内に持ち込まない
・日光浴でビタミンDを摂取
・体温上げる
 温かいお茶/紅茶、レモン、生姜、食と運動
・熱い風呂にはいる、横になる


③軽い運動とは
うっすら汗をかく程度の毎日の散歩など
自信あるなら、たまには筋トレなど刺激的なこと
も、但し骨折などケガには最大限の注意を払う。


④良質な睡眠とは
"良質な生活習慣"に宿る。そのうえで
・寝る前にはいる風呂はぬるま湯
・睡眠時間は7時間
・コーヒーは午後3時まで(理由はカフェイン)

*朝起きたら"朝陽をあびて深呼吸"、そして
「朝が来た今日に感謝」し、メンタルを整え
1日をゆったりとおもむろにスタートさせる。


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■「噛む」ことの重要性
噛まない"早食い"は肥満、胃腸障害につながる
よく噛むと食欲抑制のヒスタミンなどの分泌が促進
され満腹中枢がより早く刺激される。

効用)
・満腹感まで時間がかかり食べ過ぎを抑制
・消化に負担をかけず胃腸が喜ぶ
・栄養素が吸収しやすい
・肥満を防止し、顔の筋肉を活性化

方法)
・1口30噛み→「カミング30」
 最初は1口10から始め徐々に30に近づける
 最初からムリはしないこと
・1口ごとに箸を置く
・食物繊維の多いもの、硬いもの食べる
・野菜から食べる



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[ 2021/02/28 06:40 ] からだの身の上話 | TB(-) | CM(0)

国士大和撫子の「琴姫」💕

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昨晩 スターウオーズ最終回を見たので久々朝寝坊
起きると元気玉は 花粉PM2.5などの粒子で
春霞状態 そして外気はヒンヤリと


▼天気予報
6時現在気温3℃湿54%はれ
9時現在気温5℃湿度45%はれ
12時現在気温8℃湿度35%はれ
15時現在気温10℃湿度30%はれ
18時現在気温7℃湿度43%はれ
PM2.5 少ない,黄砂 少ない ,スギ花粉 やや多い

■昨日の経済指数
日経平均 28966.01→大暴落
ななな 何が起こったたのか…😱😱
-1202.36とは
下げ幅は2016年6月以来4年8カ月ぶりの大きさ
前日の米市場で長期金利が急上昇し米株相場が
大幅下落したことで先行きの警戒感が高まった。
と日経は言うが、今迄の株価は明らかにバブル
 ∴コロナ収束とみたバブル崩壊の始まり

NYダウ(ドル) 31402.01→大幅下落😱
上海総合 3505.16→下降
ドル(円) 106.18→円高ゆるむ
ユーロ(円) 129.04→円高ゆるむ
長期金利(%) 0.165→徐々に上昇
NY原油(ドル) 62.71→徐々に上昇
ビットコイン(円) 5208000→下降局面


@日経より
・感染揺り戻し懸念 6府県の緊急事態宣言
 解除
・米下院 200兆円対策可決 3月中旬
・水素価格 欧州は日本の1/4


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▼尖閣周辺に中国船 14日連続 
/産経ニュース

尖閣諸島(沖縄県石垣市)周辺の領海外側にある
接続水域で26日中国海警局の船2隻が航行して
いるのを海上保安庁の巡視船が確認した。尖閣
周辺で中国当局船が確認されるのは14日連続。
第11管区海上保安本部によると1隻は機関砲の
ようなものを搭載。
領海に近づかないよう巡視船が警告した。

825ど怒り

…ノ👀ノ
なんとまあ
2021年2月末になっても 緊迫の異常事態は
さらに長期間にわたって緊迫状態がつづき
何度も何度も何度も繰り返す「領海侵入船」
つまりは「中国(公)船ことChina武装船」

これまで1隻4隻3隻2隻と目まぐるしく航行し
さらには執拗なまで操業中の日本漁船を追尾
するという異常事態💢

昨今の特徴は①5000トン級の船1隻に加えて
3000トン級の機関砲を積んだ武装船1~2隻の
大型武装船団で侵入してくるケースが増加
②複数のグループに分かれて周回
③日本の漁船をしつように追尾
④領海侵入時間が長い 最長記録更新
⑤海がしけても現場海域にとどまる
(5000トン級の大型船だからできること)
⑥前年以上に連続して航行する期間が増加

あえて船団を分けて日本を翻弄し続ける
💀 "中国海警局の武装船団"💀とは

"中国人民武装警察部隊海警総隊"の船だが
海上交通安全業務や海上捜索救助業務が任務外
であるなど諸外国の沿岸警備隊と異なる点を
持ち、中国共産党直下のもとにある。

いつまで どこまで居座るつもりなのか!
(# ゚Д゚怒髪衝天💢
常に「連装機関砲船」
(1月22日から海保や日本漁船に対して実弾を
射撃することを可能にした
と対峙している無防備の海保の皆さんの緊張感
はどれほどのものか!

1025lokouu7_convert_20191030093908.png

Chinaの狙いは尖閣の「カエルの楽園」化
しかしながら
産経やNHK NEWS WEB以外のnetや新聞
マスゴミは一切無視、朝日も1回だけ最長更新の
記事あげただけであとは無視。地元の沖縄新聞も
時おりみかける程度(八重山日報だけが孤軍奮闘
の報道)。地上波TVもテレ東やTBSがたまにお茶濁
しで伝えるぐらいでまるでやる気なし。
モリカケサクラコロナのごとくやったらどやねん💢

尖閣諸島周辺を航行そして領土侵入が常態化は
中国が実効支配しているのだと内外にアピール
するため。これをわが国は許してはならない。
尖閣諸島周辺はわが国固有の領土だから、
日本が実効支配していることを証明すること!


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*Chieko NagayamaさんTwitter
憲法改正おいても公明党がなければ“数”が
足りないので
安倍前総理はどれだけ苦労したきたか…
自民党が折れて言う通りにしても
まるでどこかの国みたいに更なる課題を出し
てくる。
今回は土地買収規制法案でも足を引っ張るのか…
"慎重姿勢"とかいう名で邪魔するのもいつも同じ。
6年前の予言


…ノ👀ノ
m(_ _)m御意、昨日の拙ブログも同じ想い。


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*橋本琴絵さんTwitter
バイデン大統領の指示によるシリア空爆は、
米軍基地への攻撃に対する報復だという。
目には目を。歯に歯をとは
『やられたこと以上はするか』という意味だが
日本のようにやられたことを何もしないままでは
事態を悪化させる。

竹島や尖閣にも報復が必要。

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…ノ👀ノ
さすが国士大和撫子の「琴姫」
防衛大臣を任命しますよ❣
当然、日本は核武装しますよね。そうすれば
竹島、尖閣に中韓は手出ししないし、北に拉致
された拉致被害者のみなさんを全員救出できる
✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。😀


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*ヒゲの隊長こと佐藤正久議員Twitter
先日小笠原の父島と母島の海域で行われた
共同訓練。昨年10月の国防議連提言以降海保
が積極的に動いてくれた結果だ。
海保からは事前に説明があり尖閣でなくとも中国
へのメッセージが伝わる場所を要望していた。結果
中国政府の影がチラついた赤珊瑚違法操業のあ
った小笠原での実施に。


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…ノ👀ノ
まさにこの共同訓練が軍事的「抑止力」

次に、これを尖閣諸島でやらねばならないのだ
[ 2021/02/27 08:10 ] 国難あれこれ | TB(-) | CM(0)